Вы замечали таких людей?
Диалог с ними напоминает странный теннис, где мяч всегда у них.
Вы им слово - они вам монолог.
Вы делитесь переживаниями, а они перехватывают сюжет:
«Ой, а у меня было хуже! Сейчас расскажу…»
И вот уже разговор превращается в односторонний сериал. Вам остаётся только кивать, поддакивать и быть благодарным зрителем в партере. Вы вроде бы пришли за поддержкой, а ушли с чувством, что отработали бесплатным психотерапевтом. ⠀
Почему они так делают? Не все так однозначно.
Удивительно, но чаще всего это история не про самовлюблённость.
Это про человека недослышанного. Недопонятого.
Он всю жизнь бегает с внутренним криком:
«Заметьте меня. Признайте, что я существую. Что я важен». ⠀
Проблема в том, что свою дыру он пытается закрыть за ваш счёт.
Пока он говорит, то он управляет ситуацией и чувствует себя в безопасности. Как только нужно слушать - приходится сталкиваться с чужими эмоциями. А это страшнее, чем кажется. Для этого нужен ресурс, которого у него нет.
Такие люди слышат только то, что могут соотнести с собой.
Ваша боль для них это не отдельная история, а подводка к своей.
Вы: «Мне сейчас невыносимо тяжело»
Он: «Ой, у меня вообще жесть была, сейчас расскажу…»
И вы уходите пустыми. Разговор превращается в односторонний слив в воронку чужой важности.
Как с ними вести себя?
Честно? Единственный способ сохранить себя это перестать быть удобным ухом. Возвращайте фокус на себя, даже если для этого придётся перебить:
• «Подожди, я хочу закончить свою мысль. Мне это важно»
• «Сейчас речь про меня и мою ситуацию. Просто побудь со мной»
• «Мне не нужен чужой опыт, мне нужно, чтобы ты меня просто услышала»
Сначала будет неловко. Но вы имеете право занимать в разговоре не только место слушателя.
Ну что, узнали кого-то?
У вас в жизни есть такие люди, которые не слушают, а ждут своей очереди высказаться, а может вы узнали себя? Как вы себя с ними чувствуете? Делитесь в комментариях 👇