бережно с Дашей | психолог
бережно с Дашей | психолог
18 097 подписчиков · @berezhno_tg
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
11.06.2026 16:30
Тревога стала постоянным фоном? Вроде всё нормально. Работа, дела, семья. Но внутри напряжение не выключается даже в выходные. Голова постоянно чем-то занята, а отдых уже не восст…
Читать далее →
10 026
Реклама
11.06.2026 17:32
последние недели я живу в каком-то странном режиме: всё как будто есть, а ощущения – нет — это не депрессия, не тревога в классическом смысле, а просто... пусто 📖 слишком много м…
Читать далее →
9 250
12.06.2026 06:42

для всех тех, кто сдает экзамены или у кого сложный период в конце учебного года – вы справитесь, а это обязательно зако

для всех тех, кто сдает экзамены или у кого сложный период в конце учебного года – вы справитесь, а
для всех тех, кто сдает экзамены или у кого сложный период в конце учебного года – вы справитесь, а это обязательно закончится
Открыть в Макс Найти похожие
9 756
12.06.2026 08:33
узнали, согласны?
Читать далее →
10 225
12.06.2026 10:01
вопрос_психологу 🤩 Я всё откладываю до последнего, а потом ненавижу себя за это. Почему я так делаю, если понимаю последствия? — прокрастинация редко связана с ленью, чаще за ней…
Читать далее →
10 064
Другие главы канала «бережно с Дашей | психолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.09.2026
дорога назад всегда кажется короче, даже если идешь тем же маршрутом
👁 3 839 просмотров
Глава от 03.09.2026
миф // рил 🧠 версия когнитивная психология 🐑 когнитивная психология полна факто…
👁 4 981 просмотров
Глава от 02.09.2026
дайджест за август ⭐ собрала посты за прошедший месяц, которые вы могли пропуст…
👁 5 530 просмотров
Глава от 31.08.2026
мысли о сюжетной броне как самоподдерживающая идея 😇🙏🏻
👁 6 295 просмотров
Глава от 30.08.2026
инвалидация 🤩 есть фразы, которые говорятся из самых добрых побуждений – и при …
👁 6 601 просмотров
Глава от 29.08.2026
я слушаю twenty one pilots уже десять лет ▫️ 🪕 они были фоном для самых разных …
👁 6 686 просмотров
Глава от 29.08.2026
попытка докричаться до того, кто уже давно тебя не слушает, просто чтобы почувст…
👁 6 798 просмотров
Глава от 28.08.2026
иногда самый честный вопрос который можно себе задать – а это точно моя проблема…
👁 6 888 просмотров
Глава от 28.08.2026
😮💨 Устали так, что даже «побыть с собой» звучит как ещё одна задача из списка? …
👁 7 084 просмотров

Популярные посты канала «бережно с Дашей | психолог»

Ребят, срочно! Все зашли? Скоро удалю
👁 15 092 просмотров
немного самоиронии 🐈 — ни в коем случае не жалуюсь и не разоблачаю профессию просто маленькое честное признание о том, что знать и уметь с…
👁 14 954 просмотров
👗Недавно открыла для себя канал Таши и теперь каждый день нахожу там стильное вдохновение! 🎨Любимая рубрика — «Образ дня». Она не только по…
👁 14 941 просмотров
[ life lately ]🌫️" 🍓
👁 14 676 просмотров
вот такие основные события июля ☁️ — как же быстро пролетел этот месяц… иногда дни сливались в один день сурка, а иногда насыщенные событ…
👁 14 534 просмотров
почему один злой комментарий ранит сильнее, чем десять добрых? 💔 [ ты выкладываешь пост, получаешь десятки тёплых слов, но один язвительный…
👁 14 485 просмотров
Ozon уже в MAX! Подписывайтесь
👁 14 314 просмотров
мы живем в мире, который требует от нас постоянной реакции 🤩 но ты имеешь право на тишину, право не иметь мнения по каждому вопросу, не уча…
👁 14 296 просмотров
план А: поступить в магистратуру, развивать блог и частную практику, расти как специалистка план Б: ...
👁 14 084 просмотров
🌫️"🐰это мы к бабушке ездили на прошлой неделе, а сейчас уже дома
👁 13 999 просмотров
👀 До сих пор не знаешь, на кого поступать? Для начала реши: ты больше технарь или гуманитарий? В Университете «Синергия» делимся подборкам…
👁 13 934 просмотров
Совет родителям, чьи дети учатся в началке ❤️ Подписывайтесь на математика Андрея уже сейчас. И не важно, что его канал в основном для «оп…
👁 13 863 просмотров
отпускать людей, которые были целым миром, и учиться заново обживать пространство, в котором их больше нет
👁 13 624 просмотров
что нужно знать до того, как вы сядете в кресло к психологу 🥞 — первый поход к психологу часто сопровождается ожиданиями, которые мало связ…
👁 13 535 просмотров
иногда мы ищем вовне то, что можем дать себе только сами 🧚‍♂️ — подтверждение своей значимости, разрешение на отдых или простое с тобой всё…
👁 13 472 просмотров
📓свободные окна для записи 28.07 – 31.07 2️⃣ 28.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 3️⃣ 29.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 4️⃣ 30.07 – 14:00, 1…
👁 13 424 просмотров
вкладка, которую пора закрыть 🤩 когда выныриваешь из ленты спустя час и чувствуешь это странное оцепенение: ⭐️ в голове – куча обрывков чуж…
👁 13 398 просмотров
недолго думая после торжества направились в odmo 🤍 после мероприятия, наполненного звуками, разным светом, бесконечным движением, это место…
👁 13 342 просмотров
мы часто так сильно сфокусированы на том, какими мы должны быть, что совершенно перестаем замечать, какие мы есть на самом деле 🦌 если сейч…
👁 13 146 просмотров
выстраивать свои границы не из злости, а из глубокого уважения к тому человеку, которым ты становишься
👁 13 056 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 474 · -352/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 728 · +205/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 42 744 · -492/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 537 · -300/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 38 129 · -1 493/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 34 814 · -512/7д
🏷 Темы и теги
#эмоциональный интеллект #забота о себе #mental health #психология #самоподдержка #лайфстайл #Психология
📋 О канале бережно с Дашей | психолог
Психология & лайфстайл

о том, как оставаться в контакте с собой, с любовью и заботой к сложным чувствам 🤍

сотрудничество:
MAX - https://vk.cc/cWLvbj
Tg - https://t.me/nozmsk

Купить рекламу: https://telega.in/m/berezhno_tg
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,829,780 постам из 203,327 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «бережно с Дашей | психолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.