Мудрость дня Саморазвитие
Мудрость дня Саморазвитие
16 074 подписчиков · @best_lifehackz
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
29.04.2026 08:00
Усталость без причины ☁️ Внутреннее напряжение расходует энергию так же, как физическая нагрузка ☁️ Мысли, которые не замолкают — это работа, которую мозг выполняет без остановки…
Читать далее →
12 331
Реклама
29.04.2026 15:00
Любовь — это когда ничего не стыдно, ничего не страшно, понимаете? Когда тебя не подведут, не предадут. Когда верят.     Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»
Читать далее →
12 142
29.04.2026 16:05

Хватит просыпаться помятой!

Хватит просыпаться помятой!

Показываем короткий 15-минутный утренний комплекс упражнений, который убирает отеки и открывает взгляд быстрее, чем патчи.

Так работает «Ревитоника» — уникальный метод восстановления здоровья и красоты лица и шеи с помощью самомассажа. Его эффективность признают и врачи, и исследователи.

Упражнения простые, но невероятно действенные. Сами проверьте:

Мощный приём от морщин на лбу
Снимаем напряжение с шеи
Подтягиваем грустное лицо и губы «ниточкой»

Подписывайтесь и забирайте метод бесплатно по ссылке: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL6e0c0813bfff

Реклама. ИП Белянкин И.В. ИНН 741505673766. erid:2VSb5wufzvE
Открыть в Макс Найти похожие
874
29.04.2026 17:10
🎙 Делать ошибки - это нормально    🎙 Просить о помощи - это нормально    🎙 Небольшие шаги - это тоже прогресс    🎙 Брать перерыв - это нормально      Ты сильнее, чем ты думаешь
Читать далее →
12 086
30.04.2026 05:00
Нужно понять и принять одну простую истину: ты не для всех и все не для тебя.       Сбрось ношу пустых ожиданий и иди в своем ритме. Тот, кому с тобой по пути, синхронизируется сам…
Читать далее →
11 994
Другие главы канала «Мудрость дня Саморазвитие»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.09.2026
Живите так, как мечталось и хотелось давным-давно, но до этой минуты было страшн…
👁 205 просмотров
Глава от 27.09.2026
Спокойствие — это роскошь зрелой души Сначала ты хочешь громкого счастья. Ярких…
👁 765 просмотров
Глава от 27.09.2026
Как понять, что вам изменяют? Лабковский советует: слушайте внутренний голос и о…
👁 697 просмотров
Глава от 27.09.2026
Внутренний покой важнее внешнего успеха
👁 900 просмотров
Глава от 27.09.2026
Снова 11:11? Потом 22:22? Ты замечаешь одинаковые цифры на часах, в чеках, номе…
👁 832 просмотров
Глава от 27.09.2026
Всякий раз, когда ты злишься или расстраиваешься, это означает, что тебе ещё ест…
👁 1 001 просмотров
Глава от 27.09.2026
⚡️ Эрмитаж теперь в MAX! Покупать билет не нужно: https://max.ru/kartiny_muzei…
👁 972 просмотров
Глава от 27.09.2026
Ай да Пушкин! Однажды поэта пригласили в литературный кружок, где подавляющее ч…
👁 1 067 просмотров
Глава от 26.09.2026
У вас есть то, чего нет больше ни у кого, — вы. Ваш голос, ваш ум, ваша история,…
👁 1 265 просмотров

Популярные посты канала «Мудрость дня Саморазвитие»

Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день …
👁 16 134 просмотров
Хочешь узнать, кому ты по-настоящему нужен? Помолчи месяц... — Ошо
👁 15 973 просмотров
Искренне прошу тебя, не трать свое бесценное время на бессмысленные дела и на бессмысленных людей.
👁 15 894 просмотров
Жизнь — бумеранг Жизнь — бумеранг. К тому и ведется: Что отдаете, то и вернется. То, что посеешь — то и пожнешь, Ложью пробьется В…
👁 15 886 просмотров
Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо, это не она... Сергей Бодров
👁 15 875 просмотров
Влюбляются... Влюбляются не в лица, не в фигуры, И дело, как ни странно, не в ногах. Влюбляются в тончайшие натуры И трещинки на р…
👁 15 859 просмотров
Уважай девушку, оберегай её честь и достоинство, её человеческую гордость. Девушка, которая влечёт тебя, – это твоя будущая жена, мать твоих…
👁 15 848 просмотров
Страшно не то, что тебя обманули. Страшно то, что ты позволил это не впервые. — Харуки Мураками
👁 15 811 просмотров
Самое ценное Один человек в детстве был очень дружен со стариком–соседом. Но время шло, появился колледж и увлечения, затем работа и…
👁 15 720 просмотров
Вы справитесь В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились. В вашей жизни были про…
👁 15 711 просмотров
Легко быть храбрым тигром, но попробуй стать храбрым кроликом. Японская пословица
👁 15 648 просмотров
Мы сами провоцируем неудачи в нашей жизни. То, чего вы боитесь, то с вами и случится. Мыслите позитивно, притягивайте счастье.
👁 15 592 просмотров
Не нужно думать, что момент упущен! В любом возрасте, в любом городе, в любую минуту вы можете принять решение и изменить всю свою жизнь! Вс…
👁 15 591 просмотров
Никогда. Никому. Ни при каких обстоятельствах Не позволяйте себя обесценивать . Свою работу, свои достижения, себя как личность. Избавля…
👁 15 566 просмотров
Мужчина и жeнщина , умeющиe сeрьeзно и чeстно разговаривать - лучшиe психологи друг для друга. Вся эта заумная психология отношeний совeршeн…
👁 15 561 просмотров
Когда поднимается вода, рыбы едят муравьев, когда вода уходит – муравьи едят рыб. Пусть никто не полагается на своё сегодняшнее превосх…
👁 15 553 просмотров
Утренние ритуалы счастья ☕️ Начинайте утро с одной фразы благодарности — это перестраивает фокус внимания ☕️ Пять минут глубокого дыхания дн…
👁 15 500 просмотров
Я никогда не проигрываю. Либо я победил, либо чему-то научился. — Конор МакГрегор
👁 15 368 просмотров
Можно отменить приказ, но не слова, произнесенные вами. Слова подобны семенам. Когда они попадают в сердце, в будущем они дадут ростки. Поэт…
👁 15 326 просмотров
Наша память — ужасно странная штука. Такой огромный шкаф с ящиками, забитый чем попало. Лишние знания, бесполезная информация, бредовые мысл…
👁 15 321 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 160 · +4/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu Telegain: https://telega.in/m/babazoyka
👥 69 122 · -622/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 52 456 · -913/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 41 945 · +2 730/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7877410408
👥 39 329 · +4 723/7д
@travelmood_inside
мир через эмоции
Путешествия Семья Lifestyle Красивые места, находки и личные рекомендации С-во ⤵ https://maxln.ru/3jNnMX
👥 38 712 · -10/7д
🏷 Темы и теги
#внутренний покой #мудрость дня #канал max #психология #саморазвитие #тревога #Психология
📋 О канале Мудрость дня Саморазвитие
Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове

По рекламе: https://clck.ru/3QvDvC
TG: https://t.me/na1ivaiko
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,183,361 постам из 204,583 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Мудрость дня Саморазвитие» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.