Мудрость дня Саморазвитие
Мудрость дня Саморазвитие
14 205 подписчиков · @best_lifehackz
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
29.04.2026 08:00
Усталость без причины ☁️ Внутреннее напряжение расходует энергию так же, как физическая нагрузка ☁️ Мысли, которые не замолкают — это работа, которую мозг выполняет без остановки…
Читать далее →
12 331
29.04.2026 15:00
Любовь — это когда ничего не стыдно, ничего не страшно, понимаете? Когда тебя не подведут, не предадут. Когда верят.     Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»
Читать далее →
12 142
29.04.2026 16:05

Хватит просыпаться помятой!

Хватит просыпаться помятой!

Показываем короткий 15-минутный утренний комплекс упражнений, который убирает отеки и открывает взгляд быстрее, чем патчи.

Так работает «Ревитоника» — уникальный метод восстановления здоровья и красоты лица и шеи с помощью самомассажа. Его эффективность признают и врачи, и исследователи.

Упражнения простые, но невероятно действенные. Сами проверьте:

Мощный приём от морщин на лбу
Снимаем напряжение с шеи
Подтягиваем грустное лицо и губы «ниточкой»

Подписывайтесь и забирайте метод бесплатно по ссылке: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL6e0c0813bfff

Реклама. ИП Белянкин И.В. ИНН 741505673766. erid:2VSb5wufzvE
Открыть в Макс Найти похожие
874
29.04.2026 17:10
🎙 Делать ошибки - это нормально    🎙 Просить о помощи - это нормально    🎙 Небольшие шаги - это тоже прогресс    🎙 Брать перерыв - это нормально      Ты сильнее, чем ты думаешь
Читать далее →
12 086
30.04.2026 05:00
Нужно понять и принять одну простую истину: ты не для всех и все не для тебя.       Сбрось ношу пустых ожиданий и иди в своем ритме. Тот, кому с тобой по пути, синхронизируется сам…
Читать далее →
11 994
Другие главы канала «Мудрость дня Саморазвитие»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.08.2026
Простить — значит, принять. Вы не замечали, что часто гораздо легче сказать «из…
👁 618 просмотров
Глава от 09.08.2026
⚡️ Эрмитаж теперь в MAX! Покупать билет не нужно: https://max.ru/kartiny_muzei…
👁 638 просмотров
Глава от 09.08.2026
...На протяжении сорока лет я мучилась жуткими мигренями: если начинался приступ…
👁 883 просмотров
Глава от 09.08.2026
Кто то годами прокручивал в голове старые обиды - пока не понял, что прошлое про…
👁 902 просмотров
Глава от 09.08.2026
Чехов вставал в пять утра. До девяти принимал больных, затем писал, читал статьи…
👁 1 108 просмотров
Глава от 09.08.2026
⚡Фаина Раневская теперь в MAX! Собрание цитат, видеофрагментов и ярких воспомин…
👁 1 020 просмотров
Глава от 09.08.2026
Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я …
👁 1 181 просмотров
Глава от 08.08.2026
Однажды я спросила у своей мудрейшей бабушки: «Что делать, если любишь человека?…
👁 1 552 просмотров
Глава от 08.08.2026
Жизнь полна чудес: синее небо, солнечный свет, глаза детей. Например, дыхание та…
👁 1 673 просмотров

Популярные посты канала «Мудрость дня Саморазвитие»

Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день …
👁 16 134 просмотров
Хочешь узнать, кому ты по-настоящему нужен? Помолчи месяц... — Ошо
👁 15 973 просмотров
Искренне прошу тебя, не трать свое бесценное время на бессмысленные дела и на бессмысленных людей.
👁 15 894 просмотров
Жизнь — бумеранг Жизнь — бумеранг. К тому и ведется: Что отдаете, то и вернется. То, что посеешь — то и пожнешь, Ложью пробьется В…
👁 15 886 просмотров
Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо, это не она... Сергей Бодров
👁 15 875 просмотров
Влюбляются... Влюбляются не в лица, не в фигуры, И дело, как ни странно, не в ногах. Влюбляются в тончайшие натуры И трещинки на р…
👁 15 859 просмотров
Уважай девушку, оберегай её честь и достоинство, её человеческую гордость. Девушка, которая влечёт тебя, – это твоя будущая жена, мать твоих…
👁 15 848 просмотров
Страшно не то, что тебя обманули. Страшно то, что ты позволил это не впервые. — Харуки Мураками
👁 15 811 просмотров
Самое ценное Один человек в детстве был очень дружен со стариком–соседом. Но время шло, появился колледж и увлечения, затем работа и…
👁 15 720 просмотров
Вы справитесь В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились. В вашей жизни были про…
👁 15 711 просмотров
Легко быть храбрым тигром, но попробуй стать храбрым кроликом. Японская пословица
👁 15 648 просмотров
Мы сами провоцируем неудачи в нашей жизни. То, чего вы боитесь, то с вами и случится. Мыслите позитивно, притягивайте счастье.
👁 15 592 просмотров
Не нужно думать, что момент упущен! В любом возрасте, в любом городе, в любую минуту вы можете принять решение и изменить всю свою жизнь! Вс…
👁 15 591 просмотров
Никогда. Никому. Ни при каких обстоятельствах Не позволяйте себя обесценивать . Свою работу, свои достижения, себя как личность. Избавля…
👁 15 566 просмотров
Мужчина и жeнщина , умeющиe сeрьeзно и чeстно разговаривать - лучшиe психологи друг для друга. Вся эта заумная психология отношeний совeршeн…
👁 15 561 просмотров
Когда поднимается вода, рыбы едят муравьев, когда вода уходит – муравьи едят рыб. Пусть никто не полагается на своё сегодняшнее превосх…
👁 15 553 просмотров
Утренние ритуалы счастья ☕️ Начинайте утро с одной фразы благодарности — это перестраивает фокус внимания ☕️ Пять минут глубокого дыхания дн…
👁 15 500 просмотров
Я никогда не проигрываю. Либо я победил, либо чему-то научился. — Конор МакГрегор
👁 15 368 просмотров
Можно отменить приказ, но не слова, произнесенные вами. Слова подобны семенам. Когда они попадают в сердце, в будущем они дадут ростки. Поэт…
👁 15 326 просмотров
Наша память — ужасно странная штука. Такой огромный шкаф с ящиками, забитый чем попало. Лишние знания, бесполезная информация, бредовые мысл…
👁 15 321 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 132 991 · +7 297/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 71 119 · +468/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 44 648 · -704/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 41 184 · -986/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 313 · -121/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 36 276 · -825/7д
🏷 Темы и теги
#снижение тревоги #внутренняя гармония #эмоциональный интеллект #саморазвитие #психология #осознанность #Психология
📋 О канале Мудрость дня Саморазвитие
Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове

По рекламе: https://clck.ru/3QvDvC
TG: https://t.me/na1ivaiko
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,673,600 постам из 202,757 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Мудрость дня Саморазвитие» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.