26.03.2026 13:56
Гипоацидность: симптомы, маски и риски вегетарианства
Сейчас расскажу интересное.
Обедали с коллегой во время конференции. Довольно известная доктор в наших кругах, не раз пересекались.
У меня салат с тунцом, ростбиф, гуляш и макароны.
Говорит: - мясо есть не буду, я на посту. Макароны и салат овощной. И мне на посту так хорошо! Так легко! Первую неделю шатало от гипогликемий, а сейчас всё в порядке, но, главное - полностью пропал неприятный запах изо рта. А вы не поститесь? Я отвечаю, нет, давно завязала с этим делом. Мне нужно белок набирать регулярно.
А вы, коллега, описываете типичные симптомы гипоацидности, которую нужно корректировать, а не от мяса отказываться.
Все симптомы совпадают!
✍️Нежелание есть мясо и интуитивный отказ от него, плохое переваривание мяса, тяжесть и дискомфорт - один из самых ярких маркёров недостаточной секреции.
✍️ Запах изо рта - галитоз - практически никогда не связан с полостью рта и зубами, это в абсолютном большинстве случаев именно желудок. Нет здоровой микробиоты на фоне брожения и гниения, а они, соответственно, процветают на фоне гипоацидности.
✍️ Легко на посту или на вегетарианском питании. К сожалению, такие люди не замечают, как сваливаются в дефициты. При этом "вегетарианская эйфория" может сохраняться довольно долго, годами.
.
Поговорим про ЖКТ!
Зовите постящихся подруг!
Обедали с коллегой во время конференции. Довольно известная доктор в наших кругах, не раз пересекались.
У меня салат с тунцом, ростбиф, гуляш и макароны.
Говорит: - мясо есть не буду, я на посту. Макароны и салат овощной. И мне на посту так хорошо! Так легко! Первую неделю шатало от гипогликемий, а сейчас всё в порядке, но, главное - полностью пропал неприятный запах изо рта. А вы не поститесь? Я отвечаю, нет, давно завязала с этим делом. Мне нужно белок набирать регулярно.
А вы, коллега, описываете типичные симптомы гипоацидности, которую нужно корректировать, а не от мяса отказываться.
Все симптомы совпадают!
✍️Нежелание есть мясо и интуитивный отказ от него, плохое переваривание мяса, тяжесть и дискомфорт - один из самых ярких маркёров недостаточной секреции.
✍️ Запах изо рта - галитоз - практически никогда не связан с полостью рта и зубами, это в абсолютном большинстве случаев именно желудок. Нет здоровой микробиоты на фоне брожения и гниения, а они, соответственно, процветают на фоне гипоацидности.
✍️ Легко на посту или на вегетарианском питании. К сожалению, такие люди не замечают, как сваливаются в дефициты. При этом "вегетарианская эйфория" может сохраняться довольно долго, годами.
.
Поговорим про ЖКТ!
Зовите постящихся подруг!