Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга
Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга
4 542 подписчиков · @biohackingschool
К каналу →
Чего чаще всего не хватает при железодефиците? Много полезных статей на самые разные темы ➡️ на нашем сайте  https://irina-baranova.ru/read/ Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обя…
Читать далее →
9 069
❤️‍🔥 Успейте на курс с опытными врачами - урологом Татьяной Мастобаевой и гинекологом Светланой Зима! Курс стартовал 👇
Читать далее →
8 950

Пост канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга» от 20.04.2026

🤔 Я наблюдаю, как изменилась моя структура потребления со времён ковида, конкретно что я перестала потреблять, а что – наоборот, потребляю.
.
С вами Ирина Баранова, человек, который меняет вашу жизнь к лучшему.
.
🤔 Это произошло не одномоментно, отсеялось то одно, то другое. И чем дальше, тем яснее я понимаю, что это не лично моя история, а отражение общей мировой тенденции. То есть того, что произошло с потребительским поведением людей в целом. Пандемия не просто приглушила экономику, она сдвинула саму структуру потребления. И, хотя цифры оборотов во многих отраслях уже якобы восстановились, что не факт, но внутренняя, зачастую неосознаваемая мотивация человека тратить свои ресурсы стала другой.
💭 Какой? Приглашаю вас подумать.
.
✔️👜 Я думаю, что эта неосознаваемая мотивация стала более осторожной, более избирательной, более связанной с ощущением устойчивости, стабильности, хоть и сиюминутной, и, в то же время, ещё более связанной с эмоциями.
.
😷 Что произошло во время пандемии? Мировое потребление действительно резко просело, и это было связано не только с ограничениями. Люди вдруг впервые за долгое время ощутили, что привычная стабильность может исчезнуть буквально за несколько недель. И это переживание для нас всех не прошло бесследно. Оно за несколько лет трансформировало наше гипертрофированное неадекватное потребительское поведение в мире, где царит перепроизводство. Многие стали меньше покупать «на эмоциях» в привычном смысле — вещей ради статуса, демонстрации превосходства или сиюминутного удовольствия. С другой стороны, некоторые гораздо больше внимания начали уделять тому, что остаётся с нами независимо от внешних обстоятельств.
.
🧑‍🏫 📖 Появился больший интерес к образованию, к переобучению, к онлайн-курсам, и, самое главное, к навыкам, которые дают гибкость и возможность адаптироваться к меняющемуся миру.
🌎 Адаптация - вот что невероятно ценно в наше время.
🏥 Многие люди начали иначе смотреть на здоровье — не как на что-то само собой разумеющееся, а как на условную систему, которую нужно понимать, поддерживать и выстраивать. Система, на которую мы можем влиять.😷🏥
.
Медицина в период пандемии во многом себя дискредитировала, и появился запрос на медицинские практикоприменимые знания, на понимание процессов, что идут в организме, на контроль своего тела и здоровья не в иллюзорном, а в реальном смысле, на деле.
.
😑 И всё же, человек по своей природе остаётся существом, которое ищет эмоции.
.
‼️😑 Это эволюционно обусловлено: дофаминовая система всегда была и будет настроена на поиск новизны, удовольствия, предвкушения, потому что именно это помогало нам выживать, исследовать, двигаться вперёд, находить новые ресурсы. Мы не перестали хотеть чувствовать эмоции. Это невозможно. Мы просто начали искать эти эмоции в других источниках.
.
👜 Если раньше значительная часть эмоционального аспекта приходилась на материальное потребление — покупку вещей, внешние атрибуты, некие маркёры статуса, — то теперь всё чаще эмоции, точнее, их источники, смещаются в нематериальную плоскость. Люди ищут переживания и отклик в некоем развитии, или в том, что они понимают под развитием.
⏰ ⏳ Сейчас помимо материальной ценности мы говорим о том, за что что мы расплачиваемся своим временем. Да, не деньгами, а именно временем. Временем, вниманием. Ведь ресурсы - это не только деньги, и не столько они. Посмотрите на ваше экранное время за последнюю неделю, многие сильно удивятся. Вот куда рассеивается ваше внимание.
.
⏳ Расплата временем и вниманием не означает, что мы перестали покупать. Это значит, что мы всё чаще хотим получать за свои деньги и своё время не просто предмет, а некое эмоциональное состояние. Не просто услугу или товар, а переживание, трансформацию, эмоциональный отклик. 😑
.
Важно понять, какую эмоцию мы ищем. Не просто информацию в интернете, а рост, который, как нам кажется в этот момент меняет нашу жизнь в лучшую сторону, давая нам эту самую нужную эмоцию.
Самый простой способ такого псевдороста вам известен - написать какой-нибудь обесценивающий комментарий, и в этот момент совершенно бесплатно (точнее, не за деньги, а заплатив врем…
Читать далее →
9 260
Как у вас с глазами дела обстоят?
Читать далее →
9 119
Другие главы канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
Смотреть запись ВОПРОСЕРИИ https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Жильбер …
👁 215 просмотров
Глава от 22.06.2026
https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Начинаем!
👁 327 просмотров
Глава от 22.06.2026
Прямой эфир с ответами на вопросы! Спикер: кандидат медицинских наук, врач-тер…
👁 502 просмотров
Глава от 22.06.2026
🙏Мама привела дочку 17 лет удалить сосудистые звёздочки - телеангиоэктазии. Прив…
👁 1 223 просмотров
Глава от 22.06.2026
Алюминий - дорога к потере памяти?
👁 1 216 просмотров
Глава от 21.06.2026
Мой день медика
👁 1 309 просмотров
Глава от 21.06.2026
Сегодня утром 🤣
👁 1 200 просмотров
Глава от 21.06.2026
Ко дню медика 🟢Есть два типа людей. Одни хотят быть здоровыми, а другие хотят л…
👁 1 267 просмотров
Глава от 21.06.2026
Отзыв о курсе Синдром Жильбера Курс Синдром Жильбера! С чатом стартует 22 июня.
👁 1 341 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга»

Врачи медицины стандартов без особого энтузиазма лечат пациентов с заболеваниями кожи. Вот вам гормональная мазь, таблетки от аллергии и сор…
👁 12 955 просмотров
В 40 лет перестаёт работать то, что работало в 25! Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 505 просмотров
"Дырявый" кишечник и заболевания кожи . Жизнь с экземой, атопическим дерматитом, псориазом и прочими "нейродермитами" буквально сводит челов…
👁 12 488 просмотров
Новости сейчас разрывают ленту. Девочка в восемь лет сдала ЕГЭ, в тринадцать закончила вуз и уже практикует как психолог. Алиса Теплякова ст…
👁 12 407 просмотров
Жду вас в понедельник на открытом уроке Ваша ❤️Ирина Баранова 🌹 🔜Подпишитесь обязательно. Ps. Поделитесь этим проектом с теми, кому актуал…
👁 12 266 просмотров
За последние 150–200 лет человек в среднем стал выше. Знали об этом? Это один из самых наглядных биологических маркёров того, как меняет нас…
👁 12 201 просмотров
Помните, ведь, суть праздника? Вход Господень в Иерусалим. 🌿Иисуса очень ждали и с почестями встречали как Царя, Мессию, Спасителя. 🌿Встреча…
👁 12 129 просмотров
Ссылки активны ⬇️⬇️⬇️ Цинк карнозин Экстракт карликовой пальмы От души❤️❤️❤️
👁 12 046 просмотров
Как изменить свою жизнь? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 039 просмотров
Мамины котлетки, когда мама - это ты ❤️
👁 12 006 просмотров
Глутамин - главный кишечный "витамин" . Мы с вами уже продвинутые биохакеры и знаем, что глутамин - никакой не витамин, а условно незаменима…
👁 12 003 просмотров
❤️‍🔥 Приходите на курс с чатом и подарите себе здоровый ЖКТ к лету! 🟢В понедельник повышение цены 🟢Есть рассрочка на странице оплаты 🟢Дост…
👁 11 933 просмотров
Должен ли дизайнер быть эргономистом? Моё мнение да. К сожалению, мне ни разу не встретился дизайнер, думающий об эргономике так же, как о в…
👁 11 813 просмотров
Выкиньте свои духи на помойку! . Ваша Ирина Баранова 🌹Подпишитесь обязательно.
👁 11 794 просмотров
«КОЖА ПОСЛЕ 35: нутриенты, питание и привычки, которые реально работают» . 🔥Почему одного ухода становится мало? . Если привычный уход перес…
👁 11 772 просмотров
❓ Можно ли вводить железо внутривенно при высоком ферритине❓ Можно, если нужно! 🔜 важно понимать механизмы, а не ориентироваться только на …
👁 11 759 просмотров
⤴️‼️ Вывод, который я хочу до вас донести! Когда человек говорит: мне не подходит цинк — в 90% случаев это означает, что 👉 ему не подошла …
👁 11 734 просмотров
Здоровье кожи невозможно без здоровья ЖКТ Жду вас в понедельник на онлайн лекции ЗДОРОВЫЙ ЖКТ прямо по этой ссылке! Вход свободный!
👁 11 717 просмотров
Пить или не пить? Омепразол с НПВС ⬇️Прихватило спину, заболел зуб, длительные хронические боли, травмы. В этих и многих других случаях назн…
👁 11 694 просмотров
Сегодня моя приятельница говорит: работать нельзя, то нельзя, это нельзя - большой праздник💒🌱 Говорю, а суть праздника в чем? 🙀 Пояснить не …
👁 11 675 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 172 618 · +33 340/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — место для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, здоровье и человеческом теле без прикрас. Эксклюзивные материал…
👥 165 636 · +1 016/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 141 717 · +2 932/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир пародийной медицины, где диагнозы ставят с улыбкой, а лечение — дозой здорового юмора. «НЕБОЖЕНА» — это сатирический взгляд на врачей, пациентов и…
👥 116 075 · -2 216/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Самые смешные медицинские мемы и приколы, которые поднимут настроение даже после тяжелого дежурства. Здесь ты найдешь вирусные видео, шутки про врачей и пациентов, а такж…
👥 114 422 · -322/7д
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #ирина баранова #биохакинг #anti-age #здоровье #долголетие #Медицина
📋 О канале Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга
Ирина Баранова👇
- интегративный врач
- кандидат медицинских наук
- анти-эйдж эксперт, биохакер
♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru/

Наше сообщество вконтакте https://vk.com/biohackingschool
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.