Топ 5 самых частых вопросов про здоровье щитовидки
.
Мне регулярно приходит большое количество вопросов про здоровье щитовидной железы, и я решила раз и навсегда ответить вам на 5 …
Читать далее →
Если гипотиреоз развился у вас недавно и доза гормона маленькая, то такую ситуацию возможно вывести в эутиреоз (когда гормоны в норме) без помощи гормонов. Но тут как повезёт.
.
А …
Читать далее →
4 эффективных упражнения, которые помогут бороться с "Цифровой шеей"
.
С вами я, Ирина Баранова, кандидат медицинских н
4 эффективных упражнения, которые помогут бороться с "Цифровой шеей"
.
С вами я, Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт и Ваш проводник в мире здоровья.
.
Digital neck – это комплекс эстетических изменений в области шеи и нижней трети лица, возникающих из-за постоянного использования гаджетов. Длительное наклонение головы вниз приводит к появлению морщин на шее (кольца Венеры), дряблости кожи, снижению тонуса мышц, а также к формированию второго подбородка и изменению овала лица.
.
Такая разгрузка "компьютерной шеи" занимает меньше 2 минут. Ставьте будильник на каждый час, и будет вам счастье.
Запись бесплатного урока про щитовидку
.
Вчера состоялся бесплатный урок "Ее величество Щитовидка".
.
По вашим просьбам мы сохранили запись! Мы в курсе вашей занятости, и макси…
Читать далее →
Благодарность ПШБ и лично Ирине Алексеевне за создание курса про аллергию.
.
На курс с чатом про аллергию я записалась сразу же после его анонсирования. На момент начала курса сыну…
Читать далее →