Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
4 706 подписчиков · @biohackingschool
К каналу →
собрала для вас ссылки в файл
Читать далее →
2 009
Реклама
Обязательно смотрите эту классную лекцию в записи завтра по этой ссылке https://irina-baranova.ru/ed-stream/ Женское здоровье 2026 /Эстрогенодоминирование https://irina-baranova.…
Читать далее →
2 087

ЭСТРОГЕНЫ - плохие или хорошие?

ЭСТРОГЕНЫ - плохие или хорошие?👇
.
❓ Что же такое эстрогены?
.
Эстрогены- это группа половых гормонов, которых по традиции именуют "женскими" . Гормоны сексуальности, женственности, эмоций, ума.
Да, интеллект и память как женщин, так и мужчин, во многом зависят от эстрогенов. Поэтому назвать их "чисто женскими" нельзя.
.
От эстрогенов есть огромное количество пользы:
- отвечают за антидепрессивные системы мозга, удерживают ровное настроение, не позволяя ему колебаться. Люди, находящиеся в эстрогенном дисбалансе чаще подвержены депрессиям и суицидальным намерениям;
- управляют способностью к обучению, запоминанию у обоих полов;
- ускоряют обмен веществ, регулируют уровень холестерина;
- стимулируют правильный рост матки;
- увеличивают образование костной ткани и снижают мышечную массу, чтобы сделать внешний вид более женственным;
- отвечают за менструальный цикл, здоровье сердца, сосудов и работу мозга;
- регулируют образование тромбов и состояние стенок сосудов.
.
Низкий уровень эстрогенов отрицательно сказывается на организме и вызывает такие состояния, как:
- остеопороз;
- сухость слизистой влагалища;
- приливы;
- низкое либидо;
- набор веса;
- нервозность, усталость, подавленность;
- недержание мочи (небольшое выделение мочи при кашле, чихании и т.д.);
- высокое артериальное давление;
- головные боли (мигрени могут быть при эстрогендоминировании и дефиците одновременно);
- снижение тонуса мышц, пролапс органов малого таза;
- когнитивные нарушения (память, обучаемость);
- бессонница.
.
Эстрогенодоминирование (ЭД) - это повышение уровня эстрогенов относительно других половых гормонов, или изменение их эффектов на ткани, или нарушение их метаболизма в организме.
.
Происходит это по нескольким причинам:
- Из-за нарушения метаболизма эстрогенов: гипотиреоз, анемия, проблемы с печенью, полиморфизмы ферментных систем, нарушение работы цитохрома Р450, дефицит 2й фазы биотрансформации печени.
Большое количество ксеноэстрогенов - веществ негормональной природы. Попадая в наш организм связываются с эстрогеновыми рецепторами и нарушают нормальную работу эндокринной системы.
- Массовое употребление КОК с синтетическими эстрогенами.
- Ожирение. В жировой ткани фермент ароматаза превращает тестостерон в эстроген. Таким образом, чем больше жира, тем больше эстрогена.
- Стремительно растущий уровень стресса. При излишнем синтезе кортизола, синтез прогестерона обедняется.
- Гиперплазия коры надпочечников, при которой происходит разрастание тканей надпочечников и увеличение образования гормонов, в том числе и эстрогенов.
- Прием барбитуратов и многих других медикаментов ведет к изменению обмена эстрогенов в печени, в результате увеличивается их концентрация в крови. Также действует и алкоголь.
- Большую роль в появлении онкологии при ЭД играет инсулинорезистентность из-за высокого уровня инсулина. Он в сочетании с эстрогенами даёт опасную канцерогенную смесь.
В настоящее время имеется тенденция к эстрогендоминированию и у мужчин, и у женщин.
.
❓ Чем же так опасно эстрогенодоминирование?
.
Для женщин:
в яичниках провоцирует образование кист и СПКЯ;
в матке - эндометриоза, миомы;
в молочных железах появляются фиброаденомы, мастопатия и рак.
В итоге это так же сказывается на способности зачать и выносить ребенка.
Помимо этого ЭД является причиной болезненного ПМС, перепадов настроения, снижения либидо, депрессии, тяги к сладкой и вредной пище и, как следствие, набора избыточного веса.
.
Для мужчин:
- общая феминизация;
- новообразования в простате и яичках.
И, конечно, ухудшение качества жизни.
.
Что же с этим делать?
.
Все ответы ждут Вас на курсе "Эстрогенодоминирование"
Стартуем 8 июня. Следующий запуск не раньше, чем через полгода.
(чаты: макс и телеграм)
Если курс уже есть, можно докупить чат.
Напишите в техподдержку https://max.ru/id231527330716_bot
Самая большая ошибка - пройти курс и остаться со своими вопросами один на один. Поэтому сейчас у участниц курса по пептидам есть доступ в чат с экспертом Татьяной Смольяниновой. …
Читать далее →
1 955
Язык - зеркало ЖКТ ещё больше про ЖКТ ➡️ на нашем сайте https://irina-baranova.ru/stati-pro-zhkt/
Читать далее →
1 843
Другие главы канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
Смотреть запись ВОПРОСЕРИИ https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Жильбер …
👁 215 просмотров
Глава от 22.06.2026
https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Начинаем!
👁 327 просмотров
Глава от 22.06.2026
Прямой эфир с ответами на вопросы! Спикер: кандидат медицинских наук, врач-тер…
👁 502 просмотров
Глава от 22.06.2026
🙏Мама привела дочку 17 лет удалить сосудистые звёздочки - телеангиоэктазии. Прив…
👁 1 223 просмотров
Глава от 22.06.2026
Алюминий - дорога к потере памяти?
👁 1 216 просмотров
Глава от 21.06.2026
Мой день медика
👁 1 309 просмотров
Глава от 21.06.2026
Сегодня утром 🤣
👁 1 200 просмотров
Глава от 21.06.2026
Ко дню медика 🟢Есть два типа людей. Одни хотят быть здоровыми, а другие хотят л…
👁 1 267 просмотров
Глава от 21.06.2026
Отзыв о курсе Синдром Жильбера Курс Синдром Жильбера! С чатом стартует 22 июня.
👁 1 341 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»

Врачи медицины стандартов без особого энтузиазма лечат пациентов с заболеваниями кожи. Вот вам гормональная мазь, таблетки от аллергии и сор…
👁 12 955 просмотров
В 40 лет перестаёт работать то, что работало в 25! Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 505 просмотров
"Дырявый" кишечник и заболевания кожи . Жизнь с экземой, атопическим дерматитом, псориазом и прочими "нейродермитами" буквально сводит челов…
👁 12 488 просмотров
Новости сейчас разрывают ленту. Девочка в восемь лет сдала ЕГЭ, в тринадцать закончила вуз и уже практикует как психолог. Алиса Теплякова ст…
👁 12 407 просмотров
Жду вас в понедельник на открытом уроке Ваша ❤️Ирина Баранова 🌹 🔜Подпишитесь обязательно. Ps. Поделитесь этим проектом с теми, кому актуал…
👁 12 266 просмотров
За последние 150–200 лет человек в среднем стал выше. Знали об этом? Это один из самых наглядных биологических маркёров того, как меняет нас…
👁 12 201 просмотров
Помните, ведь, суть праздника? Вход Господень в Иерусалим. 🌿Иисуса очень ждали и с почестями встречали как Царя, Мессию, Спасителя. 🌿Встреча…
👁 12 129 просмотров
Ссылки активны ⬇️⬇️⬇️ Цинк карнозин Экстракт карликовой пальмы От души❤️❤️❤️
👁 12 046 просмотров
Как изменить свою жизнь? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 039 просмотров
Мамины котлетки, когда мама - это ты ❤️
👁 12 006 просмотров
Глутамин - главный кишечный "витамин" . Мы с вами уже продвинутые биохакеры и знаем, что глутамин - никакой не витамин, а условно незаменима…
👁 12 003 просмотров
❤️‍🔥 Приходите на курс с чатом и подарите себе здоровый ЖКТ к лету! 🟢В понедельник повышение цены 🟢Есть рассрочка на странице оплаты 🟢Дост…
👁 11 933 просмотров
Должен ли дизайнер быть эргономистом? Моё мнение да. К сожалению, мне ни разу не встретился дизайнер, думающий об эргономике так же, как о в…
👁 11 813 просмотров
Выкиньте свои духи на помойку! . Ваша Ирина Баранова 🌹Подпишитесь обязательно.
👁 11 794 просмотров
«КОЖА ПОСЛЕ 35: нутриенты, питание и привычки, которые реально работают» . 🔥Почему одного ухода становится мало? . Если привычный уход перес…
👁 11 772 просмотров
❓ Можно ли вводить железо внутривенно при высоком ферритине❓ Можно, если нужно! 🔜 важно понимать механизмы, а не ориентироваться только на …
👁 11 759 просмотров
⤴️‼️ Вывод, который я хочу до вас донести! Когда человек говорит: мне не подходит цинк — в 90% случаев это означает, что 👉 ему не подошла …
👁 11 734 просмотров
Здоровье кожи невозможно без здоровья ЖКТ Жду вас в понедельник на онлайн лекции ЗДОРОВЫЙ ЖКТ прямо по этой ссылке! Вход свободный!
👁 11 717 просмотров
Пить или не пить? Омепразол с НПВС ⬇️Прихватило спину, заболел зуб, длительные хронические боли, травмы. В этих и многих других случаях назн…
👁 11 694 просмотров
Сегодня моя приятельница говорит: работать нельзя, то нельзя, это нельзя - большой праздник💒🌱 Говорю, а суть праздника в чем? 🙀 Пояснить не …
👁 11 675 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 225 261 · -687/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 203 774 · +6 296/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 144 · +620/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 150 926 · +1 973/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 111 496 · -774/7д
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #метаболическое здоровье #профилактика старения #советы врача #здоровый образ жизни #анти-эйдж #Медицина
📋 О канале Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова👇
- интегративный врач
- кандидат медицинских наук
- анти-эйдж эксперт, биохакер
♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru/

Наше сообщество вконтакте https://vk.com/biohackingschool
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,530,697 постам из 202,271 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.