🫀 Холестерин — тихий убийца, которого вы не чувствуете Вышел новый выпуск подкаста «Состояние» с Иваном Самохиным.

🫀 Холестерин — тихий убийца, которого вы не чувствуете

Вышел новый выпуск подкаста «Состояние» с Иваном Самохиным.

Разобрали тему, из-за которой происходят тысячи инфарктов и инсультов.

Ключевые вещи, которые важно понять:

• 60% людей живут с повышенным холестерином и не знают об этом
• холестерин не болит и никак себя не проявляет
• 85% холестерина вырабатывается в организме — диеты часто недостаточно
• 80% инфарктов и инсультов можно предотвратить
• БАДы и «натуральные методы» в большинстве случаев не работают

Отдельно обсудили:

— когда действительно нужны статины
— почему нельзя ориентироваться только на «нормы из лаборатории»
— какие анализы реально нужны (и стоят недорого)
— и как не пропустить проблему до инфаркта или инсульта

Это выпуск, который стоит посмотреть каждому.

Смотреть:
https://www.youtube.com/watch?v=1fR1VRKeinQ&t=1s