30.03.2026 12:08
Как Утренние страницы помогли мне стать косметологом
Я родилась и выросла в библиотеке, мама там заведовала тысячами книг.
Поэтому у меня благоговейное отношение к печатному слову, запаху страниц из типографии и письменным практикам.
Про практику Благодарности рассказывала здесь и была рада получить вопрос подписчицы про практику Утренних страниц.
Десять лет назад я узнала о ней из книги Джулии Камерон «Путь художника»
Формула простая:
каждое утро
от руки
пишем 3 страницы
поток сознания (что угодно)
👉 Это не «дневник» и не «умные мысли»
👉 Это буквально: «всё, что в голове, даже мусор»
Ключевая идея:
писать не думая, а выгружая поток мыслей на бумагу двенадцать недель подряд.
Для меня это был очень интересный опыт. Часто совсем не было времени и я заставляла себя буквально ремнем заполнить страницы.
Но! Каждый раз, после трех страниц рукописного хаоса мыслей, я чувствовала себя полированным трюмо, с которого стерли толстый слой пыли.
Хотелось сиять и светить.
Более удивительное было потом. Через 12 недель я решила сбыть свою детскую мечту и стать косметологом.
Уточню, что в тот момент у меня за плечами значились: экономика в Университете, аспирантуре и многолетнем бизнесе.
Для высшего медицинского у меня не хватало базовых знаний, поэтому подала документы в колледж и начала пять вечеров в неделю изучать латынь, анатомию и прочие важные науки.
Еще пошла на курсы косметологов и купила три десятка сложных книг по этому направлению.
И хоть мне уже было совсем некогда спать, влияние практики Утренних страниц не заканчивалось.
Я задумала полный ребрендинг своих чайных магазинов и за полгода пара магазинов превратилась в девять офлайн и один интернет-магазин.
У нас появилась мастерская подарков и каждый сезон мы придумывали новые коллекции подарков.
Я побывала на всех производствах у своих поставщиков и своими глазами увидела, как создаются пряники и сбитень, ароматизируется чай и готовятся сладости.
Мне до сих пор сложно аргументировать такое количество перемен тогда. Но уверена, что связь с Утренними страницами точно была.
Этот забег продолжался лет пять. Колледж я окончила с красным дипломом, но косметологом не стала - все силы забрал необыЧАЙный бизнес. Но очень рада этому опыту. Полученные знания использую для себя и близких.
А в сторону этой практики вновь начала думать. Есть в ней что-то от хорошего шампанского. Во всех смыслах этого слова.
Мои мудрейшие Богини, я подумала - может, нам устроить подобный марафон с поддержкой друг друга?
Что думаете? Интересно было бы?
Поэтому у меня благоговейное отношение к печатному слову, запаху страниц из типографии и письменным практикам.
Про практику Благодарности рассказывала здесь и была рада получить вопрос подписчицы про практику Утренних страниц.
Десять лет назад я узнала о ней из книги Джулии Камерон «Путь художника»
Формула простая:
каждое утро
от руки
пишем 3 страницы
поток сознания (что угодно)
👉 Это не «дневник» и не «умные мысли»
👉 Это буквально: «всё, что в голове, даже мусор»
Ключевая идея:
писать не думая, а выгружая поток мыслей на бумагу двенадцать недель подряд.
Для меня это был очень интересный опыт. Часто совсем не было времени и я заставляла себя буквально ремнем заполнить страницы.
Но! Каждый раз, после трех страниц рукописного хаоса мыслей, я чувствовала себя полированным трюмо, с которого стерли толстый слой пыли.
Хотелось сиять и светить.
Более удивительное было потом. Через 12 недель я решила сбыть свою детскую мечту и стать косметологом.
Уточню, что в тот момент у меня за плечами значились: экономика в Университете, аспирантуре и многолетнем бизнесе.
Для высшего медицинского у меня не хватало базовых знаний, поэтому подала документы в колледж и начала пять вечеров в неделю изучать латынь, анатомию и прочие важные науки.
Еще пошла на курсы косметологов и купила три десятка сложных книг по этому направлению.
И хоть мне уже было совсем некогда спать, влияние практики Утренних страниц не заканчивалось.
Я задумала полный ребрендинг своих чайных магазинов и за полгода пара магазинов превратилась в девять офлайн и один интернет-магазин.
У нас появилась мастерская подарков и каждый сезон мы придумывали новые коллекции подарков.
Я побывала на всех производствах у своих поставщиков и своими глазами увидела, как создаются пряники и сбитень, ароматизируется чай и готовятся сладости.
Мне до сих пор сложно аргументировать такое количество перемен тогда. Но уверена, что связь с Утренними страницами точно была.
Этот забег продолжался лет пять. Колледж я окончила с красным дипломом, но косметологом не стала - все силы забрал необыЧАЙный бизнес. Но очень рада этому опыту. Полученные знания использую для себя и близких.
А в сторону этой практики вновь начала думать. Есть в ней что-то от хорошего шампанского. Во всех смыслах этого слова.
Мои мудрейшие Богини, я подумала - может, нам устроить подобный марафон с поддержкой друг друга?
Что думаете? Интересно было бы?