29.07.2026 05:45
Всем доброе утречко.
Всем доброе утречко. Недавно говорила что хочу попробовать испечь чечевичный хлеб, очень вкусно получилось, хотя отзывы были 50 на 50) его готовят в основном на диете тк в нем много белка и железа и он безглютеновый, но деткам тоже очень понравилось , оставлю рецепт тут 👇
✔️ Чечевица красная - 250 гр
✔️ Яйца- 2 штуки
✔️ Псилиум или мука - 4 ст ложки
✔️ Вода - 100 мл
✔️ Разрыхлитель по желанию 1 чл
✔️ Сметана или греческий йогурт- 2 ст ложки
✔️ Масло растительное 2 ст ложки
✔️ Специи и соль по вкусу, Орехи и семена — по желанию.
Как готовим: 👇
Промываем чечевицу и замачиваем на 2 часа а лучше на ночь.
Сливаем воду и перекладываем в
блендер.
Добавляем яйца, псилиум, масло, воду, специи — и всё тщательно взбиваем.
Украшаем орешками /семечками
Перекладываем массу в форму, слегка разравниваем.
6. Выпекаем в духовке при 180°C - 40 -50 минут. Приятного аппетита 😋
✔️ Чечевица красная - 250 гр
✔️ Яйца- 2 штуки
✔️ Псилиум или мука - 4 ст ложки
✔️ Вода - 100 мл
✔️ Разрыхлитель по желанию 1 чл
✔️ Сметана или греческий йогурт- 2 ст ложки
✔️ Масло растительное 2 ст ложки
✔️ Специи и соль по вкусу, Орехи и семена — по желанию.
Как готовим: 👇
Промываем чечевицу и замачиваем на 2 часа а лучше на ночь.
Сливаем воду и перекладываем в
блендер.
Добавляем яйца, псилиум, масло, воду, специи — и всё тщательно взбиваем.
Украшаем орешками /семечками
Перекладываем массу в форму, слегка разравниваем.
6. Выпекаем в духовке при 180°C - 40 -50 минут. Приятного аппетита 😋