М
@ch_70000000207006

Меню на каждый день

@ch_70000000207006 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 191 дн.

«Меню на каждый день» (@ch_70000000207006) — канал с рецептами для повседневной готовки. Здесь публикуют проверенные идеи: картофельные пирожки с грибами, творожная запеканка с клубникой, запеканка и…

1.4K
Подписчиков
+20
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +39
+216
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +235
+1.6%
% роста за 7 дней
В категории: +6.20%
33.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#1428
место в категории
3.9K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
+216
прирост за 30 дней
в категории: +235
191
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 855 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 216 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал публикует практичные рецепты для повседневного меню: от сытных пирожков с грибами до лёгкой творожной запеканки с клубникой. Каждый пост — это краткая инструкция с точными пропорциями и понятными шагами, адаптированная для домашней кухни без сложных ингредиентов. В отличие от многих кулинарных каналов, здесь нет воды и длинных историй — только суть, что экономит время и силы.

Акцент на доступных продуктах и простых техниках делает рецепты подходящими даже для начинающих. Разнообразие блюд — выпечка, запеканки, овощные и мясные варианты — позволяет составлять меню на неделю без повторов. Канал стабильно растёт: за месяц аудитория увеличилась на 216 человек, что говорит о востребованности такого формата.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен занятым людям, которые хотят готовить вкусно и разнообразно без лишних затрат времени и сил, а также новичкам, ищущим простые проверенные рецепты.
💡 Практическая польза
Подписчики получают готовые идеи для ежедневного меню с точными пропорциями и понятными шагами, что упрощает планирование и приготовление. Регулярные публикации помогают разнообразить рацион без поиска рецептов в других источниках.

📋 Информация о канале

ID канала-69047949497741
Username@ch_70000000207006
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 354
Прирост 7д+20 (1.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.07.2026 00:34
Ссылка MAXhttps://max.ru/ch_70000000207006

📄 О канале

Чем занимается каналКулинарный канал «Меню на каждый день» в мессенджере MAX ведёт подборку рецептов для будних дней. Основной фокус — блюда, которые можно приготовить из доступных продуктов: картофеля, творога, цветной капусты, грибов, фарша. Авторы не гонятся за ресторанной подачей, а предлагают понятные пошаговые инструкции с указанием граммовки и температуры запекания.Канал находится в категории «Кулинария» и занимает #1427 место из 3852 в рейтинге раздела. Это середина списка, но динамика роста говорит о стабильном интересе аудитории. За последние 30 дней число подписчиков увеличилось на 216 человек, а за неделю — на 20. Всего на канал подписано 1 354 человека.В описании канала указано, что он предлагает ежедневные идеи для стола. Публикации это подтверждают: в ленте встречаются рецепты запеканок, пирожков и других блюд, которые удобно готовить на ужин или выходные.Какой контент публикуетсяФормат постов — текстовые рецепты с перечнем ингредиентов и кратким алгоритмом действий. Например, в публикации от 12 июля 2026 года приведён рецепт картофельных пирожков с грибами: указаны точные пропорции — 1 кг картофеля, 180 г муки, 250 г грибов, а также пошаговое описание подготовки начинки и теста.Другой пример — творожная запеканка с клубникой от 11 июля 2026 года. В рецепте перечислены 450 г зернистого творога, 4 яйца, 2 ст. л. манной крупы и 100 г клубники. Пост объясняет, как взбить массу и подготовить форму. Подобные инструкции рассчитаны на людей без профессиональной подготовки.Также в ленте есть запеканка из цветной капусты с фаршем (9 июля 2026). Здесь акцент сделан на последовательности: отварить соцветия, смешать фарш с луком, соединить яйца с йогуртом, посыпать сыром и запекать 40 минут при 180°C. Такой стиль экономит время читателя и снижает риск ошибок.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог 6 марта 2026 года канал уже имел свою аудиторию. Сейчас в нём 1 354 подписчика. Прирост за неделю составил +20 человек, за месяц — +216. Это умеренный, но устойчивый рост: люди приходят за конкретными рецептами и остаются, потому что контент выходит регулярно.Судя по тематике, аудитория — это те, кто готовит дома для семьи или для себя. Им важны простота, доступные ингредиенты и понятные шаги. Канал не перегружен сложными терминами, что делает его удобным для начинающих кулинаров.Отсутствие публикаций в неделю (по данным каталога — 0 постов) может указывать на то, что в момент сбора статистики активность была низкой, однако последние посты датированы июлем 2026 года, то есть контент появляется. Возможно, публикации выходят не по строгому графику, а по мере подготовки рецептов.Почему стоит подписатьсяЕсли вы ищете идеи для повседневного меню, этот канал даёт готовые решения. Вместо долгих поисков по сайтам можно открыть ленту и выбрать блюдо из последних публикаций. Рецепты сопровождаются граммовками, что удобно для тех, кто привык следовать инструкциям.Канал подойдёт и тем, кто хочет разнообразить рацион: запеканки, пирожки и овощные блюда — не единственные возможные форматы, но они показывают направление. Подписка бесплатна, а новые посты появляются в ленте MAX.Ещё один плюс — отсутствие навязчивой рекламы в описании и постах. Основной контент — это рецепты, а не продвижение сторонних продуктов. Для многих это становится решающим фактором.История и фактыКанал «Меню на каждый день» появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он собрал более тысячи подписчиков и продолжает расти. В категории «Кулинария» он конкурирует с другими каналами, но занимает свою нишу — простые ежедневные рецепты.Название канала напрямую отражает его суть: меню на каждый день. Публикации это подтверждают — они выходят с периодичностью, достаточной для того, чтобы читатель мог планировать домашние блюда. Упоминания конкретных рецептов (картофельные пирожки, творожная запеканка, запеканка из цветной капусты) показывают, что авторы не копируют чужие подборки, а предлагают собственные варианты.Для тех, кто хочет всегда иметь под рукой кулинарные идеи, канал @ch_70000000207006 станет полезным дополнением к списку источников. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые рецепты.
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 63 дн. назад
Картофельные пирожки с грибами. Картофель — 1 кг Мука — 180 г Грибы — 250 г Луковица — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Укроп — 15 г Масло — 1 ст л. Лимонный сок — 2 ст. л. Соль — по вкусу Черный перец молотый — по вкусу ⠀ 1. Нарезать кубиками картофель и довести до кипения, уменьшите огонь и оставьте на медленном огне 2. Слейте воду, разомните картофель в пюре и приправьте солью и перцем. 3. Нагрейте 1 ст. л. масла на сковороде и обжарьте лук около 5 минут. Добавьте чеснок, грибы, лимонный сок и приправьте по вкусу солью и перцем. Тушите около 15 минут. Снимите с огня и добавьте нарезанный укроп. 4.…
Творожная запеканка с клубникой. Творог зернистый — 450 г Яйца — 4 шт. Сахар — 2 ст.л. Манная крупа — 2 ст.л. Соль — щепотка Ванилин — по вкусу Масло сливочное — для смазывания Клубника — 100 г. Сметана для подачи. Взбейте творог, яйца, сахар, манку, соль и ванилин до однородности. Форму смажьте сливочным маслом, присыпьте манкой. Выложите массу. Сверху выложить клубнику Выпекайте в разогретой до 160°C духовке 35-40 минут до сухой шпажки. Подать со сметаной.
Запеканка из цветной капусты с фаршем. ⠀ Цветную капусту разобрать на соцветия и слегка отварить. Фарш смешать с луком и специями. Смешать яйца и йогурт. Сверху добавить сыр. Запекать 40 минут при 180°C. ⠀
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
Постов за период
5
Активных дней
4 из 90
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

♥ — · 624 просм.
Запеканка из цветной капусты с фаршем. ⠀ Цветную …
♥ — · 601 просм.
♥ — · 470 просм.
Творожная запеканка с клубникой. Творог зернистый…
♥ — · 372 просм.
Картофельные пирожки с грибами. Картофель — 1 кг …
♥ — · 173 просм.
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
33.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @ch_70000000207006

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~203
Аудитория 1.4K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Меню на каждый день»
Какие рецепты можно найти на канале «Меню на каждый день»?
На канале публикуются рецепты для ежедневного меню: завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. Это простые блюда вроде салатов, супов, горячих блюд и десертов, которые можно приготовить быстро.
Подходит ли канал для начинающих кулинаров?
Да, канал ориентирован на всех, кто хочет готовить вкусно без сложных техник. Рецепты сопровождаются пошаговыми инструкциями и списком обычных ингредиентов, что подходит даже новичкам.
Как часто обновляется контент на канале?
Канал «Меню на каждый день» ориентирован на ежедневное обновление, хотя точная периодичность может варьироваться. В архиве пока нет публикаций, но описание обещает регулярные идеи для стола.
Чем этот канал отличается от других кулинарных каналов в MAX?
В отличие от многих кулинарных проектов, «Меню на каждый день» фокусируется на повседневных блюдах, а не на праздничных рецептах. Здесь нет редких ингредиентов или сложных техник — только практичные решения для каждого дня.
Можно ли найти на канале рецепты для диетического питания?
Канал предлагает разнообразные рецепты, включая лёгкие и сезонные блюда. Хотя специального раздела для диет нет, многие рецепты можно адаптировать под здоровое питание, заменив ингредиенты.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.