Вера Бокарева
← К каналу

🧡Сделайте себе подарок.

🧡Сделайте себе подарок. Выберите себя🧡
‼️Последний день низкой цены и закрываю распродажу‼️

Очень многие люди годами откладывают себя “на потом”.
💛Потом займусь собой.
💛Потом восстановлюсь.
💛Потом разберусь с отношениями.
💛Потом научусь выбирать себя.
💛Потом перестану жить в вечном напряжении.
Но жизнь в это время идет.
Лучший подарок себе — решение наконец-то заняться тем, что давно болит.

Моя майская распродажа заканчивается завтра. После 25 числа, после моего Дня Рождения, я ставлю ее на стоп и убираю низкие цены.

Для вас курсы, которые помогают не просто “узнать что-то новое”, а постепенно менять свою жизнь и состояние.

5 шагов, 5 курсов по выбору себя. Можно пройти выборочно, можно все сразу.

💚 «Личные границы. Базовый»
https://verabo.ru/grani
Курс для тех, кто:
— устал терпеть и подстраиваться
— боится говорить «нет»
— живет с чувством вины перед другими
— чувствует, что им пользуются
На курсе вы:
— научитесь выстраивать здоровые границы
— перестанете жить только ради других
— начнете спокойнее выбирать себя
— снизите внутреннее напряжение в отношениях

💛 «Здоровая самооценка»
https://verabo.ru/zdorov
Курс для тех, кто:
— зависит от чужого мнения
— постоянно чувствует себя “недостаточно хорошим”
— боится проявляться
— обесценивает себя и свои достижения
На курсе вы:
— начнете восстанавливать внутреннюю опору
— снизите зависимость от одобрения
— перестанете постоянно сравнивать себя с другими
— сможете увереннее проявляться и говорить о себе

💜 «Как пережить расставание и жить счастливо»
https://verabo.ru/rastav
Курс для тех, кто:
— не может отпустить прошлые отношения
— живет надеждой “а вдруг все еще можно вернуть”
— постоянно возвращается мыслями к бывшему человеку
— чувствует пустоту после расставания
На курсе вы:
— постепенно выйдете из эмоциональной зависимости
— перестанете жить прошлым
— вернете фокус на себя и свою жизнь
— сможете снова почувствовать себя живым человеком, а не только болью

💜 «Я счастливый взрослый»
https://verabo.ru/vzrosli
Курс про детские сценарии, внутреннюю взрослость и повторяющиеся болезненные отношения.
Для тех, кто:
— снова выбирает похожих людей
— боится одиночества
— старается заслужить любовь
— живет с ощущением внутренней недостаточности
На курсе вы:
— увидите сценарии, которые управляют вашей жизнью
— начнете выходить из роли “маленького”
— поймете причины повторяющихся отношений
— сможете выстраивать более зрелую и устойчивую жизнь

🧡 «Счастливые и гармоничные отношения в паре»
https://verabo.ru/otnosh
Курс для тех, кто:
— устал от постоянного напряжения в отношениях
— чувствует дистанцию с партнером
— копит обиды
— не знает, как вернуть тепло и близость
На курсе вы:
— научитесь лучше слышать друг друга
— снизите количество конфликтов
— сможете выстраивать более теплые и зрелые отношения
— вернете ощущение близости и контакта
Иногда жизнь меняется не в момент огромного рывка.
А в момент, когда человек наконец говорит себе:
«Я больше не хочу жить так, как раньше».

‼️Последний день низкой цены. Вы успеваете.
Все курсы:
https://verabo.ru/salekurs
← Предыдущий пост 💜Чем больше мы живём прошлым, тем меньше остаётся места для настоящего💜
Другие главы канала «Вера Бокарева»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.05.2026
💜Чем больше мы живём прошлым, тем меньше остаётся места для настоящего💜
👁 460 просмотров
Глава от 24.05.2026
🔶️ 8 законов жизни человека, который выбирает себя🔶️ Есть люди, которые годами …
👁 547 просмотров
Глава от 23.05.2026
💚 Поведение человека — это и есть истинное отношение к вам 💚
👁 644 просмотров
Глава от 23.05.2026
💚Простая практика: что вам в себе проработать в первую очередь💚 Очень многие лю…
👁 765 просмотров
Глава от 22.05.2026
💚7 признаков, что вам пора работать над самооценкой 💚 Очень многие люди даже не…
👁 841 просмотров
Глава от 21.05.2026
🧡Вы не потеряли «своего человека». Вы потеряли иллюзию, что он им станет🧡
👁 1 014 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,510,204 постов из 199,557 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@otkrytki_i_pozdravlenia
🌷 Открытки с днем рождения
Здесь собраны самые душевные открытки и поздравления на все случаи жизни: от дня рождения до Первомая. Ежедневно новые праздничные картинки, пожелания в стихах и прозе, а…
👥 338 511 · -1 962/7д
@petrovchanka_lera
@petrovchanka_lera
Ребят привет , спасибо что вы со мной PR https://t.me/g_a_sergevna (внимательно вводите ник) ВК https://vk.com/petrovchanka_lera Мое производство: https://petr
👥 275 131 · +3 827/7д
@public217238185
Zлой Пруф
Злой Пруф — канал для тех, кто устал от политеса и хочет правды. Здесь политические разоблачения, мемы и сатира без цензуры. Никого не жалко, никого! 244 880 подписчиков…
👥 244 880 · +4 921/7д
@shulginchik_nik
НИКИТА ШУЛЬГИН
Авторский канал Никиты Шульгина: юмор, жизнь и мысли без фильтров. Подписывайся, чтобы каждый день получать дозу искреннего контента, который не найдёшь в мейнстриме. Сот…
👥 209 865 · +614/7д
@mari_llokel
Марьяна Локель
Привет! Я Марьяна Локель, и это мой официальный канал в MAX. Здесь я делюсь личными новостями, общаюсь с подписчиками и показываю свою жизнь без фильтров. Будь на связи,…
👥 201 803 · -1 862/7д
@sonya_safarova
Соня Сафарова
Авторский канал Сони Сафаровой — личный блог о жизни, размышлениях и повседневности. Здесь вы найдёте искренние посты, истории из путешествий, заметки о саморазвитии и вд…
👥 184 963 · +1 506/7д

Популярные посты канала «Вера Бокарева»

📒8 правил. Как себя поддержать, даже если очень тяжело📒 Иногда бывает очень тяжело. Не потому что что-то одно случилось. А как будто всё и …
👁 12 030 просмотров
🌼 Прошлое и его влияние на вас🌼 Запись «Субботних посиделок» 🌸Прошли наши тёплые Субботние Посиделки. Спасибо всем, кто был — за откровенно…
👁 11 595 просмотров
🌸Большая ошибка - ждать от других большего, чем мы сами способны сделать для себя🌸
👁 11 561 просмотров
Дорогие ☀️💐🦋 В субботу в 10:00 мск у нас с вами традиционные Субботние Посиделки Будем с вами говорить о прошлом: - Почему его влияние мо…
👁 11 432 просмотров
🌸Свобода начинается там, где вы выбираете себя, а не свою боль🌸 Иногда боль становится настолько привычной, что мы перестаём её замечать. 1…
👁 11 412 просмотров
📚Сильная цитата Моники Белуччи про то, как легче относиться к завистникам📚 «Не нужно ненавидеть людей, которые завидуют, потому что они при…
👁 11 339 просмотров
💎Я больше не отдам себя в залог чужому выбору. Я умею видеть, выбирать и уходить вовремя💎
👁 11 323 просмотров
💜Люди так удивляются, когда с ними начинаешь себя вести как они с тобой💜 1) После того, как вы изменили свое поведение, к этим людям не при…
👁 11 316 просмотров
💐Любовь не оправдывает унижение💐 Иногда мы так боимся потерять человека, что готовы терпеть то, чего терпеть нельзя. 1) Любовь не требует у…
👁 11 308 просмотров
💝Ждёшь, что тебя выберут? А сам(а)-то себя выбираешь?💝
👁 11 301 просмотров
🎀Ваши отношения с самим собой задают тон всем остальным вашим отношениям🎀 «Ваши отношения с самим собой задают тон всем остальным вашим отн…
👁 11 293 просмотров
🌸Слишком часто мы оказываемся правы в том, в чем нам хотелось бы ошибаться 🌸
👁 11 293 просмотров
🌸Двусмысленные фразы-ловушки, которыми непорядочные партнёры держат вас на крючке🌸 1) «Когда-нибудь поймёшь» Эта фраза звучит как обещание …
👁 11 219 просмотров
🪷Никогда не прощайте измен. Любая измена - это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что и…
👁 11 179 просмотров
🤍🌸Теряя доверие к одному, сомневаешься в каждом 🌸🤍 Но сомневаться - это не значит перестать верить вообще. Это лишь о том, что сомнения и …
👁 11 174 просмотров
💛Перестаньте путать ценность с полезностью💛 С вами, потому что вы просто нужны и удобны, или потому что ценны?
👁 11 156 просмотров
💚Субботние посиделки в четверг💚 Дорогие, вместо субботы на этой неделе проведу наши традиционные посиделки в четверг. Встречаемся 26.03 в …
👁 11 130 просмотров
🟢С деньгами страдается легче🟢 И выходить из страданий с деньгами гораздо легче... Давайте честно. Многие люди остаются в плохих отношениях…
👁 11 091 просмотров
💛Как легче отпускать плохое и жить настоящим💛 Иногда люди живут так, будто всё самое важное осталось позади. Будто прошлое всё ещё держит и…
👁 11 090 просмотров
💠Быть нужной можно по-разному💠 Иногда человек годами живёт с мыслью, что быть нужным — это и есть любовь. Что чем больше она делает для дру…
👁 11 078 просмотров
🏷 Темы и теги
#авторский канал #личное мнение #актуальные темы #обсуждения #общение #Разное
📋 О канале Вера Бокарева
Авторский канал Веры Бокаревой: личные размышления, актуальные темы и живые обсуждения. Здесь нет шаблонов — только искренние мысли, которые цепляют. Присоединяйтесь к 1302 подписчикам, чтобы вместе искать смыслы и делиться опытом.
📊 Аналитика канала «Вера Бокарева» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.