Наш выбор формирует наше будущее☝️
Чем более осознанно и избирательно мы подходим к разным сферам жизни, тем ярче она становится.
Ключ к удаче — следовать тому, что откликается с…
Читать далее →
Небольшое послание 📍
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
Не откладывайте ментальные проблемы на потом
🧠 Психика редко «восстанавливается сама собой». Игнорирование состояния со
Не откладывайте ментальные проблемы на потом
🧠 Психика редко «восстанавливается сама собой». Игнорирование состояния со временем только усложняет ситуацию — и делает восстановление более длительным и ресурсозатратным.
🧠 Психологические трудности влияют не только на настроение. Они отражаются на сне, концентрации, отношениях и способности принимать решения, постепенно затрагивая все сферы жизни.
🧠 Обращаться за помощью и работать со своим состоянием — это не слабость, а нормальная забота о себе и профилактика, как лечение проблемы на ранней стадии, а не в момент обострения.
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Сам по себе человек не более переменчив, чем пустой гостиничный номер. Просто в разное время его населяют разные постояльцы.
— Виктор Пелевин
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →
Эго-дистония — состояние, при котором мысли, желания или поведение воспринимаются человеком как чуждые его «Я» и вызывают внутренний дискомфорт.
Канал «Чердак сознания»
Подпишись!
Читать далее →