Сколько вам осталось жить?
Мало кто знает, но депрессия и хроническое уныние — это не просто «плохое настроение».
Это процесс, который останавливает рождение новых нейронов.
Объясню.
В гиппокампе (зоне памяти и обучения), каждый день рождаются новые клетки мозга. Это называется нейрогенез.
Но есть одно условие.
Хроническое уныние, подавленность, ощущение «всё бессмысленно» — буквально блокируют этот процесс. Мозг перестаёт обновляться. Человек застывает.
Не метафорически. Физически.
Новости плохие.
Если годами терпеть своё состояние, откладывать работу с собой, ждать «когда само пройдёт»...
мозг не просто не развивается, он деградирует.
А вместе с ним качество и длина вашей жизни.
Хорошая новость — это можно изменить.
Более 1.200 человек на своём примере показали, как благодаря работе с мозгом меняется вся жизнь.
П.С. Чтобы сделать свою яркой, интересной и долгой — подпишитесь на канал.
17 апреля в 12:00 откроем вход для 60 человек ЗА 1 РУБЛЬ.
Успейте зайти.