Внимание, правильный ответ: нет, если вы не можете вспомнить информацию, это не значит, что мозг её полностью удалил.
Чаще всего она просто становится временно недоступной для изв…
Читать далее →
Страшно спустя время понять, что все эти годы жил не свою жизнь.
Прошлое вернуть не получится, но можно добавить жизни в свои.
Для этого достаточно поменять настройки мозга.
Нач…
Читать далее →
Порядок вокруг — ясность внутри.
Порядок вокруг — ясность внутри.
Вы замечали, как становится легче, когда пространство вокруг в порядке?
Чистота снаружи создаёт спокойствие внутри.
Попробуйте:
— поддерживать порядок
— выбирать спокойные, тёплые цвета
— не перегружать пространство
— впускать свежий воздух
— добавить немного живых растений
— использовать мягкий свет
— держать рабочее место чистым
— заправлять кровать
— оставить угол для тишины
— избавляться от лишнего
— покупать осознанно, а не импульсивно
Спокойное пространство = спокойный ум.
🧠Нейрофакт: эмоциональные события запоминаются лучше из-за работы гормонов стресса.
Возвращайтесь позже за ответом.
❤️— Ложь
🔥— Правда
Читать далее →
Как мозг тормозит ваши результаты.
«Начну с понедельника» — говорит мозг уже 3 года. И крадёт вашу жизнь.
Если бы люди всегда слушали этот внутренний голос, никто бы ничего не по…
Читать далее →