12.04.2026 10:00
Жителям Приморья напомнили, сколько можно есть куличей и яиц на Пасху Врачи предупреждают: переедание на Пасху может вы
Жителям Приморья напомнили, сколько можно есть куличей и яиц на Пасху
Врачи предупреждают: переедание на Пасху может вызвать проблемы со здоровьем. Главный диетолог Приморья Ольга Ямилова отмечает, что даже у здоровых людей избыток еды приводит к тяжести, а при хронических заболеваниях — к обострениям.
Специалисты советуют не переедать в первый день. Взрослым — одно-два яйца и небольшой кусок кулича, позже можно до трёх яиц в сутки. Детям до трёх лет — не больше половины яйца. Также не рекомендуют смешивать жирное, сладкое и мучное.
В куличе может быть до 200 граммов сахара, поэтому его лучше есть понемногу. В группе риска — люди с диабетом, аллергиями и заболеваниями желудка.
Приморский край в MAX
Врачи предупреждают: переедание на Пасху может вызвать проблемы со здоровьем. Главный диетолог Приморья Ольга Ямилова отмечает, что даже у здоровых людей избыток еды приводит к тяжести, а при хронических заболеваниях — к обострениям.
Специалисты советуют не переедать в первый день. Взрослым — одно-два яйца и небольшой кусок кулича, позже можно до трёх яиц в сутки. Детям до трёх лет — не больше половины яйца. Также не рекомендуют смешивать жирное, сладкое и мучное.
В куличе может быть до 200 граммов сахара, поэтому его лучше есть понемногу. В группе риска — люди с диабетом, аллергиями и заболеваниями желудка.
Приморский край в MAX