Спокойно, это Дана Север
Спокойно, это Дана Север
1 910 подписчиков · @danasever
К каналу →
Как бороться с гневом, если не можешь простить Прощать ты никого не должна, это мы выяснили. Но как перестать страдать от ярости? Признать свое право на гнев. Ты не «плохая» и н…
Читать далее →
3 305
👋 Добро пожаловать в max. Это Дана Север. Здесь мы занимаемся интеллектуальной самообороной. Я — психолог, который не будет учить тебя «вдохновлять» манипуляторов или терпеть ради…
Читать далее →
3 372

5 признаков, что твой любовный компас сбился 🧭 Бывает так: вы вроде вместе, скандалов нет, но внутри — глухая пустота.

5 признаков, что твой любовный компас сбился 🧭

Бывает так: вы вроде вместе, скандалов нет, но внутри — глухая пустота. Многие женщины путают это с «мудростью» или «спокойствием», но психологи называют это эмоциональным выгоранием в паре.

Если ваш компас перестал показывать на «Любовь», проверьте себя по этому чек-листу.

Топ-5 симптомов, что ваша батарейка на нуле:

1️⃣ Раздражает «звук существования». Вас бесит не то, что он говорит, а как он ест, дышит или стучит пальцами по столу.
2️⃣ Новости для подруг. Когда происходит что-то классное, вы первым делом звоните маме или подруге, а мужу рассказываете вечером «для галочки» (или забываете).
3️⃣ Одиночество как награда. Лучший момент дня — когда он уходит на работу или засыпает, и вы остаетесь одна. Вы мечтаете не о другом мужчине, а о пустой квартире.
4️⃣ «Лень объяснять». Раньше вы бы поспорили, доказали свою точку зрения. Сейчас вы машете рукой: «Ай, делай как хочешь». Это не согласие, это равнодушие.
5️⃣ Тело — крепость. Вы неосознанно отстраняетесь, когда он проходит мимо, чтобы избежать случайного касания.

Результаты:

0-1 совпадение: Просто усталость. Выспитесь.

2-3 совпадения: Желтый уровень тревоги. Нужен честный разговор и дистанция (хобби, раздельный отдых).

4-5 совпадений: Ваш компас сломан. Вы едете на парах бензина.

А какой уровень заряда у ваших отношений сегодня? 🔋 100% — Летаем! 🪫 50% — Тянем лямку, но держимся. ☠️ 0% — Хьюстон, у нас проблемы.

Голосуйте реакциями 👇
Суббота. Официальное разрешение быть «скучной» Ты открываешь соцсети. Там — ярмарка тщеславия. Кто-то на выставке современного искусства (делает вид, что понимает его), кто-то на …
Читать далее →
3 424
Clear-Coding: Почему «словами через рот» — это новая сексуальность Ты устала быть дешифровщиком. Каждое его сообщение — ребус. «Мы просто гуляем или это свидание?», «Он ищет серье…
Читать далее →
3 512
Другие главы канала «Спокойно, это Дана Север»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Ловушки поп-психологии: как «мудрые правила» делают женщин крайними Лозунги вро…
👁 166 просмотров
Глава от 28.05.2026
Мужчина против закона о домашнем насилии? Явный маркер агрессора Когда мужчина …
👁 357 просмотров
Глава от 28.05.2026
💆‍♀️ Отдыхая от суеты и повседневности, я очень люблю читать Ольгу Савельеву «По…
👁 328 просмотров
Глава от 27.05.2026
Миф о рыцарстве: защита "женской чести" — это защита мужской гордыни Понятие «ж…
👁 399 просмотров
Глава от 27.05.2026
⬆️ Москва, которую вы не знали. Скоро вы будете знать её лучше всех. Большинств…
👁 452 просмотров
Глава от 26.05.2026
🌺 Дорогие мои мамочки, всегда задавалась вопросом как стильно и недорого одеть р…
👁 538 просмотров
Глава от 25.05.2026
Кто такой «хороший парень», и почему мужчины не заслуживают восхищения просто за…
👁 668 просмотров
Глава от 24.05.2026
«Месть разрушает изнутри»: великий обман, защищающий агрессоров Поп-психологи о…
👁 724 просмотров
Глава от 23.05.2026
Срок годности, который нам внушили: почему пора перестать оценивать себя с мужск…
👁 654 просмотров

Популярные посты канала «Спокойно, это Дана Север»

🔗 Подарок, как и обещала. Добро пожаловать. Вы в безопасности. Здесь нет суеты, информационного шума и пустых нравоучений. Вы на канале «С…
👁 3 769 просмотров
Притча о колодце, который замолчал Бывает, ты чувствуешь себя «пустой», если никто не сказал доброго слова или не оценил твой труд. Ты имее…
👁 3 761 просмотров
Ты молчишь — и называешь это мудростью. А это медленная смерть отношений. Ты обижена — но улыбаешься. Тебе больно — но ты «не грузишь». Теб…
👁 3 704 просмотров
«Дейтинг высокой ценности» — самый красивый способ остаться одной «Играя роль, ты выигрываешь аплодисменты. Но не любовь» — Ошо Ты выучила…
👁 3 697 просмотров
Почему ты не позволяешь себе хотеть Ты стоишь перед витриной и думаешь: «Красиво, но мне не нужно». Хочешь остаться одна в субботу — и сраз…
👁 3 646 просмотров
Твой дом полон людей, но внутри — пустыня? Ты завариваешь чай, который остывает, пока ты проверяешь уроки. Ты помнишь дни рождения всех кол…
👁 3 640 просмотров
🫵 Имплицитные послания женщинам: что тебе “говорят”, даже когда не говорят Имплицитное — это скрытое, неявное, подразумеваемое сообщение: н…
👁 3 635 просмотров
😤 Женщины, которые не злятся — просто мертвы внутри Посмотри на культ «спокойной женщины». Не скандалит, не реагирует, все принимает с улыб…
👁 3 632 просмотров
Вещи, которые реально делают тебя богатой ✨ Забудьте про яхты и бриллианты. Вот что на самом деле делает жизнь роскошной: 🔹 Жить в 10 мину…
👁 3 628 просмотров
Ты устала не от мужчины, а от того что он — твой главный анестетик Ты лежишь рядом с ним на диване, смотрите комедию, а внутри как будто кт…
👁 3 626 просмотров
Пассивная агрессия: когда «всё нормально», но тебе плохо 🙃 Пассивная агрессия — это когда человек злится, но вместо прямого разговора выбир…
👁 3 625 просмотров
Перестань приходить на банкет своей жизни со своим складным стульчиком Жизнь накрыла для тебя стол. Огромный. Щедрый. С белой скатертью, тя…
👁 3 614 просмотров
«За каждым великим мужчиной стоит женщина». Ага. Уставшая, с потухшими глазами и списком его проблем в своей голове. Понедельник. Будильник…
👁 3 613 просмотров
Когда секс есть, а близости нет Ты можешь заниматься сексом и всё равно чувствовать себя одинокой. Всё правильно физически, но внутри — пус…
👁 3 613 просмотров
Ты выбираешь не мужчину. Ты выбираешь знакомую боль в новом лице. Ты снова влюблена. Он другой — это точно. Другая профессия, другой юмор, …
👁 3 585 просмотров
Он не скрывает, кто он. Он сам не знает. Он рассказывает про семью. Складно, с нужными паузами. «Мама много работала». «Отец был строгим, н…
👁 3 574 просмотров
Почему мы молчим, когда больно? Знакомое ощущение: тяжесть в груди, сжатые губы и внутренний монолог на повторе. Ты не хочешь скандала, не …
👁 3 566 просмотров
Ты уже знаешь, кем хочешь быть. Ты просто не разрешаешь себе ей стать. Закрой глаза. Представь её. Как она входит в комнату — не извиняясь …
👁 3 540 просмотров
У неё в телефоне была папка «Черновики» 47 сообщений. За три года. Написала — и не отправила. Не потому что передумала. Потому что знала: …
👁 3 528 просмотров
Ты думаешь, что любишь его. А на самом деле — боишься, что без него ты не выживешь. Это не одно и то же. Хотя ощущается почти идентично — о…
👁 3 527 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 39 174 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 36 710 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 36 670 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 101 · +135/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 32 165 · -480/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #женская психология #интеллектуальная самооборона #дана север #мужская психология #самоценность #Психология
📋 О канале Спокойно, это Дана Север
🙅‍♀️ Закрытая территория. Мужчинам нельзя.

Дана Север, 39 лет, психолог-сексолог.
🛡 Твоя интеллектуальная самооборона.
Разбираем мужскую психологию, снимаем чувство вины и возвращаем самоценность.
❤️‍🩹 Место, где ты становишься главной героиней своей жизни.
Дзен площадка https://dzen.ru/she_knew с моими рассказами в тему
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,244,706 постам из 199,552 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спокойно, это Дана Север» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.