«Не злись, ты же девочка».
Знакомо?
Тебе с детства запрещали злиться. Потому что твой гнев неудобен. Он пугает. Особенно мужчин. Им проще назвать твою ярость «истерикой», чем признать, что причина гнева в их поступках. Обесценить твои чувства легче, чем перестать быть причиной твоего гнева.
Запомни: твой гнев это нормально. Более того, это твоя сила.
Любой охотник скажет, что самый опасный зверь — самка, защищающая детёнышей. Её ярость не слепа, она рациональна и точна. Это эволюционный щит. В отличие от мужской агрессии ради доминирования, женская злость это всегда защита. Себя. Своих границ. Своих детей. Того, что тебе дорого.
Так что хватит быть «удобной».
А теперь важное и неприятное. Система так устроена, что у тебя всего два стула. Молчишь и терпишь? Ты «терпила». Защищаешь себя и злишься? Ты «истеричка». Третьего не дано. Выбирая между двумя ярлыками, выбирай тот, где ты себя не предаёшь.
Я разрешаю себе быть злой. А ты?