PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
← К каналу

Цинк — чемоданчик для инсулина: как он помогает при инсулинорезистентности

ЦИНК — ЭТО ЧЕМОДАНЧИК 🧳 ДЛЯ ИНСУЛИНА   В прошлых постах я уже разбирала  ТОП-полезных БАДов при инсу
ЦИНК — ЭТО ЧЕМОДАНЧИК 🧳 ДЛЯ ИНСУЛИНА

В прошлых постах я уже разбирала
ТОП-полезных БАДов при инсулинорезистентности:
- магний
– омега-3

Cейчас разбираем цинк!

Расскажу вам факт, после которого вы посмотрите на него по-новому.

Начнем издалека: при инсулинорезистентности сбой в инсулиновом ответе может произойти на ТРЁХ уровнях:

1. На уровне самой молекулы инсулина в поджелудочной железе
2. На уровне рецепторов клеток
3. На пострецепторном — когда сигнал прошёл, но воспаление и оксидативный стресс внутри клетки его гасят

Сегодня — про первый уровень.

ИНСУЛИН ХРАНИТСЯ В «ЧЕМОДАНЧИКАХ»

Многие думают, что инсулин вырабатывается в момент, когда сахар поступил в кровь.

На самом деле нет!

Поджелудочная железа производит его ЗАРАНЕЕ и упаковывает в специальные пузырьки-гранулы – те самые “чемоданчики” 🧳.

И ждёт сигнала – «сахар поднялся, пора выпускать инсулин в кровь!».

И вот здесь главный герой — цинк.

Без него инсулин в этих гранулах не складывается в стабильную форму.

Цинк физически удерживает молекулы инсулина, не давая им разрушаться. А когда приходит сигнал — цинк отпускает их, и инсулин идёт в кровь.

ПОЧЕМУ ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ ОСОБЕННО НУЖЕН ЦИНК

Цинк не просто помогает инсулину «упаковаться» в чемоданчик — он напрямую улучшает углеводный обмен, помогая поджелудочной корректно продуцировать и высвобождать инсулин по требованию.

А вы знали, что около 2 млрд человек на Земле имеют дефицит цинка?

При дефиците цинка:
→ инсулин плохо депонируется
→ плохо высвобождается
→ поджелудочная не успевает отвечать на скачки сахара

В перечне симптомов дефицита цинка стоит прямой пункт — нарушение углеводного обмена.

Поэтому при инсулинорезистентности я всегда советую своим пациентам пропить курс цинка.

🎉 В моей линейке БАДов есть комплекс органического цинка 25 мг, усиленный витамином С в виде натрия аскорбата и кверцетином.

Заказать на ВБ >>> https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW412088&erid=2Vtzqv2pKfu

🎁 При заказе применяйте промокод IRZINK и получите скидку -5% с 9 по 15 мая включительно.

РЕЖИМ ПРИЕМА ЦИНКА
Цинк-комплекс от Doctor Lebedeva:

По 1 капсуле в день после еды независимо от времени суток в течении 2 месяцев. Затем курс можно повторить через 2 месяца.

Рекомендую 2-3 курса в год!

Реклама. ООО "Ревиталь"
ИНН 9703215239
erid: 2Vtzqv2pKfu
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом.

Пьете цинк? 👇
❤️ – да
👍 – нет
🔥 – пока нет, но буду)
← Предыдущий пост ОТКРЫВАЮ ДОСТУП К ЗАПИСЯМ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ ЭТОЙ НЕДЕЛИ На этой неделе я провела … Следующий пост → ‼️👆 Я К ВАМ С ОБРАЩЕНИЕМ Спешу к вам, чтобы напомнить, что ранний список на пр…
Другие главы канала «PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.05.2026
ХОЛЕСТЕРИН ПОВЫШЕН? ПРОВЕРЬТЕ, ЕСТЬ ЛИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ! Связь между инсу…
👁 1 128 просмотров
Глава от 17.05.2026
МАСТЕР-КЛАСС «PRO ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ» — ВСЁ ✅ Я в полном восторге! 8 000 …
👁 1 439 просмотров
Глава от 17.05.2026
ПОЧЕМУ АНАЛИЗ НА ГЛЮКОЗУ НЕ ПОКАЗАТЕЛЕН? 👆 📍Какие анализы я рекомендую сдавать …
👁 1 570 просмотров
Глава от 17.05.2026
ДИЛЯРА ЛЕБЕДЕВА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ – ВЕБИНАР НАЧАЛСЯ! UPD: эфир закончился
👁 1 556 просмотров
Глава от 17.05.2026
ВЧЕРА РАЗОБРАЛИ ЧТО, СЕГОДНЯ — КАК Сегодня в 14:00 МСК — второй день моего бес…
👁 2 070 просмотров
Глава от 16.05.2026
ОТКАЗАТЬ ВАМ НЕ СМОГЛА ) Поэтому, барабанная дробь… 🥁 ПОВТОР ПЕРВОГО ДНЯ МАСТЕ…
👁 2 331 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,527,523 постов из 199,492 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 34 354 · +3 101/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживите общение в MAX с нашими уникальными стикерами и эмодзи! Яркие наборы для любых эмоций и ситуаций. Пополняйте коллекцию и делайте диалоги выразительнее. Подпишитесь…
👥 29 283 · -831/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 178 · -214/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 725 · +759/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 862 · +592/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш гид по здоровому образу жизни и долголетию от проекта Здоровье Mail. Здесь вы найдёте проверенные советы по питанию, профилактике болезней и укреплению…
👥 18 274 · +201/7д

Популярные посты канала «PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог»

🚩КРАСНЫЕ ФЛАГИ на приеме у врача при лечении АИТ К сожалению, в медицине есть процент абсолютно некомпетентных врачей. Когда дело касается …
👁 28 760 просмотров
КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚 = ЭТАЛОННЫЙ БЕЛОК Близится Пасха. На арену выходит самый противоречивый продукт — ЯЙЦО 🥚 Расскажу свое врачебное мнение: н…
👁 28 702 просмотров
ТЕСТ: КАК ПРОВЕРИТЬ ЖКТ ЗА 2 МИНУТЫ? Более 70% людей имеют неприятные симптомы ЖКТ – вздутие, тяжесть, изжогу, метеоризм и многие другие. Э…
👁 27 052 просмотров
Поздравляю вас с праздником Светлой Пасхи! 🐣 Желаю вам мира, добра, счастья, радости и, конечно, здоровья. Как говорится, будет здоровье – …
👁 27 007 просмотров
НЕОЧЕВИДНАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЩИТОВИДКОЙ И ЖКТ! ЧАСТЬ 1. Щитовидка и кишечник связаны напрямую. И эта связь — двусторонняя. ➡️ Проблемы с ЖКТ вы…
👁 25 455 просмотров
🎟️ МАСТЕР-КЛАСС "PRO ЖКТ" — 18 И 19 АПРЕЛЯ Освободите эти выходные для важного дела: вам предстоит разобраться со своим ЖКТ пол моим руково…
👁 24 486 просмотров
🧩 ОТГАДАЙТЕ ЗАГАДКУ Доброе утро! Начнём день с загадки — попробуйте угадать, о чём речь 👇 1. Одна его молекула живёт в вашем теле дольше 5…
👁 24 015 просмотров
КАК СНИЗИТЬ АНТИТЕЛА ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ЖКТ? ...или НЕОЧЕВИДНАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЩИТОВИДКОЙ И ЖКТ. Часть 2. В первой части я рассказала, как щитов…
👁 23 966 просмотров
🫧 КОЛЛАГЕН: БЕЛОК ВАШЕЙ МОЛОДОСТИ Что для вас молодость? Гладкая кожа? А может — возможность в 60+ лет легко подняться по лестнице, погул…
👁 23 964 просмотров
Ну конечно, правильный ответ – коллаген! 👍
👁 23 347 просмотров
⛔ ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ РАЗРУШАЮТ ВАШУ ЩИТОВИДКУ За 23 года практики в эндокринологии я собрала свой список продуктов, которые чаще всего мешают …
👁 23 166 просмотров
ПОЧЕМУ КРЕМ С КОЛЛАГЕНОМ — ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ? Купили красивую баночку крема с надписью collagen, стоимостью как хороший ужин в ресторане. …
👁 22 994 просмотров
Отвлеку вас на минутку) Завтра проведу для вас первый урок МК по ЖКТ. Уже завтра, не забыли? Кто ещё думает «ну может схожу, а может нет»?…
👁 22 677 просмотров
☕️ РЕЦЕПТ БРОНЕКОФЕ ОТ ДИЛЯРЫ ЛЕБЕДЕВОЙ Даю свой фирменный рецепт (самое то для воскресного утра) ❇️ ЧТО ТАКОЕ БРОНЕКОФЕ? Это специальный…
👁 21 643 просмотров
ПРОГНОЗ ДЛЯ ВАШЕЙ ЩИТОВИДКИ Девочки, я не астролог, я эндокринолог. Но честно признаться — не удержалась) Мы как-то уже делали гороскоп, …
👁 20 298 просмотров
У меня тут шальная вечерная мысль 🐆 А почему бы не провести на этих выходных открытый мастер-класс по восстановлению щитовидной железы? С…
👁 20 125 просмотров
СРОЧНЫЙ СБОР ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ВОССТАНОВИТЬ ЩИТОВИДКУ! ⬇️ На этих выходных выдалось свободное время. Хочу дать пользу, которую вы сможете при…
👁 19 433 просмотров
Реакций много, вижу, что вам действительно НАДО 🔥😏 Скоро опубликую анонс и дам ссылку, чтобы занять место)
👁 19 182 просмотров
Как расшифровать анализ на ТТГ👇🏼 *в конце расскажу, как научиться за 2ч самим расшифровывать все свои анализы на щитовидку🤫 Вы приходите в…
👁 19 052 просмотров
ПРОВЕРИМ ВАШУ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ? *без сдачи анализов «Анализы в норме, а чувствую себя ужасно» — знакомо? Тогда мой новый тест для вас. За…
👁 18 835 просмотров
🏷 Темы и теги
#здоровье женщин #диляра лебедева #тело мечты #гормоны #бады #эндокринолог #Здоровье
📋 О канале PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
Научу строить тело мечты, выглядеть моложе сверстниц и быть энергичной без выгорания. Диляра Лебедева — эндокринолог с опытом, разбираю гормоны и БАДы для женского здоровья. Здесь ты узнаешь, как восстановить баланс, ускорить метаболизм и забыть о вечной усталости. Подписывайся, если хочешь не просто худеть, а сиять изнутри!
📊 Аналитика канала «PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.