18.03.2026 07:11
Причина депрессии у 42% россиян: тревога из-за денег
Причина депрессии у 42% россиян
По данным монитринга Института психологии РАН текущее состояние общества не самое радужное:
- 42% людей отмечают у себя симптомы депрессии.
- 27% — трудноуправляемую тревогу.
- а у 31% фиксируются тревожно-депрессивные состояния.
Основной источник тревоги — деньги. При этом:
👉🏼 66% людей переживают за свое финансовое положение.
👉🏼 84% — боятся дальнейшего роста цен.
Тревога не привязана к одной конкретной группе людей, она растет у всех: у молодежи, у людей среднего возраста, у тех, кто работает в коммерческих компаниях, у бюджетников.
Почему так происходит?
Потому что у человека исчезает ощущение контроля над будущим. Непонятно, что будет с доходами завтра, что будет с ценами, с экономикой в целом.
Психика начинает невольно искать опору, и когда опоры нет - здесь-то и возникает тревога. Поэтому важно создавать опору самостоятельно.
Как? Мой ответ — через мышление и капитал.
Согласитесь, гораздо приятнее, когда у вас есть:
— подушка безопасности
— диверсифицированный портфель
— надежные активы, которые приносят, пусть и небольшой, но доход
Деньги не убирают все проблемы, но они могут в некоторой степени сгладить уровень неопределенности, а значит — возвращают чувство контроля над своей жизнью.
Завтра поговорим об этом подробнее на эфире. А начать хотя бы лежать в сторону создания подушки безопасности и капитала можно вместе со мной и командой школы на бесплатных уроках.
По данным монитринга Института психологии РАН текущее состояние общества не самое радужное:
- 42% людей отмечают у себя симптомы депрессии.
- 27% — трудноуправляемую тревогу.
- а у 31% фиксируются тревожно-депрессивные состояния.
Основной источник тревоги — деньги. При этом:
👉🏼 66% людей переживают за свое финансовое положение.
👉🏼 84% — боятся дальнейшего роста цен.
Тревога не привязана к одной конкретной группе людей, она растет у всех: у молодежи, у людей среднего возраста, у тех, кто работает в коммерческих компаниях, у бюджетников.
Почему так происходит?
Потому что у человека исчезает ощущение контроля над будущим. Непонятно, что будет с доходами завтра, что будет с ценами, с экономикой в целом.
Психика начинает невольно искать опору, и когда опоры нет - здесь-то и возникает тревога. Поэтому важно создавать опору самостоятельно.
Как? Мой ответ — через мышление и капитал.
Согласитесь, гораздо приятнее, когда у вас есть:
— подушка безопасности
— диверсифицированный портфель
— надежные активы, которые приносят, пусть и небольшой, но доход
Деньги не убирают все проблемы, но они могут в некоторой степени сгладить уровень неопределенности, а значит — возвращают чувство контроля над своей жизнью.
Завтра поговорим об этом подробнее на эфире. А начать хотя бы лежать в сторону создания подушки безопасности и капитала можно вместе со мной и командой школы на бесплатных уроках.