не люблю рассказывать про себя правду личное, поэтому имидж в сети у меня лихой и придурковатый.

не люблю рассказывать про себя правду личное, поэтому имидж в сети у меня лихой и придурковатый.
оптимистичный оптимист, стакан полон, никаких наполовин.
издержки профессии, в которой приходится стоять на каблуках и улыбаться, придерживая локтем падающий мост.
а между прочим, однажды я ревела над лужей! настоящими слезами.

тогда у меня случился период системы «снег, говно и ветки».
точнее, я сама сваляла этот комок, переоценив все свои ресурсы сразу.
взяла лишних обязательств и проектов из жалостных побуждений.
а потом среди аврала случился маленький бытовой бдыщ - посудомойка вместо того, чтобы мыть посуду и не создавать проблем, вылила свой внутренний мир наружу и крякнула.

стоя ночью над мыльной лужей я поняла, что всё, сил нет.
лужа будет сохнуть неделю или пять, а я буду лежать рядом и плакать.
и никогда больше не смогу вообще ничего, потому что мне нечем мочь.
и я легла у лужи, раз уж собралась, поплакала примерно неделю, а потом написала, возможно, самый гениальный список в своей жизни.
в левой его части было всё, что довело меня до ручки, а в правой - куда послать что с этим сделать.
так я познала самый короткий путь к себе - убрать из жизни то, что жрёт ресурс не принося никакой радости и пользы.

много позже у крутого гештальт-терапевта Маши Фокиной я увидела её версию «у тебя есть всё кроме тебя самой» - и зазвенели бубенцы узнавания, повеяло инсайтом.

вот оно, очень нужное, как нащупать себя и свои желания в жизненном колесе, а потом поставить это всё впереди чужих хотелок.
или как научить себя просить о помощи, если привык справляться сам, но вдруг не справляешься.
да, так можно.
нет, жизнь не рухнет.
вау, станет легче.

а вот пост, который надо сохранить и использовать как ежедневную шпаргалку.
в нём о том, что мешает каждой и каждому.

если вам откликается, подпишитесь на Фокину и впитывайте.
там полезное, личное, вечное, много.

Реклама: ИП Фокина М.А., ИНН 780529142447, Erid: 2Vtzqv7AW4w