Самое доступное желчегонное это ваша ЕДА!
Жирная пища - это мощный стимул для желчных путей:
✔️ активирует сокращение желчного пузыря
✔️ увеличивает активность желчевыводящих путей
✔️ расслабляет сфинктер
✔️ ускоряет выработку желчи в печени
Это нормальная физиология - жиры запускают механизм переваривания и желчеоттока + влияют на работу сфинктеров.
Никакой Урсосан или Хофитол не заменят этого эффекта.
Но! Жирное+сладкое - нет, нет и ещё раз нет! ❌
Это сочетание может спровоцировать дисфункцию желчевыводящих путей и резкий выброс панкреатических соков. Что многократно повышает риск панкреатита.
Я не говорю «никогда и ничего» (сам люблю орешки со сгущенкой 😁), но важно знать и понимать свои диагнозы и истинное действие продуктов на них.
Например: пп-батончики, которыми все заменяют «вредное» сладкое в большинстве своем это сухофрукты+мед+орехи = жирное+сладкое.
Выводы делайте сами 😉