08.07.2026 09:52
Почему узоры на коврах успокаивают мозг
Почему нас успокаивают узоры на коврах
Потому что наш мозг эволюционно «заточен» под ритм и симметрию. И зрительной системе легче обрабатывать повторяющийся сигнал.
А вот когда вы садитесь за заваленный стол, ваш «процессор» сталкивается с ситуацией, на которую он не рассчитан. В Принстоне провели показательное исследование: с помощью МРТ ученые зафиксировали, что избыточные предметы в поле зрения «перегружают» зрительную кору. То есть беспорядок физически ограничивает способность мозга обрабатывать информацию.
Часто меня спрашивают: "Алексей, а как же творческие люди, которым в хаосе комфортно? Или те, чей мозг в силу особенностей, например СДВГ, просто не может удерживать структуру?"
Безусловно, мы все разные. Для кого-то беспорядок — это способ держать все важное в поле зрения, своего рода "внешняя память". И такой человек может быть очень продуктивным. Но здесь важно понимать цену, которую платит организм за такую адаптацию.
Даже если вам кажется, что хаос вам не мешает, ваш мозг все равно тратит на него "фоновые" ресурсы. Это как ехать на автомобиле, но не опустить “ручник”: вы доедете до цели, но двигатель износится гораздо быстрее.
Потому что наш мозг эволюционно «заточен» под ритм и симметрию. И зрительной системе легче обрабатывать повторяющийся сигнал.
А вот когда вы садитесь за заваленный стол, ваш «процессор» сталкивается с ситуацией, на которую он не рассчитан. В Принстоне провели показательное исследование: с помощью МРТ ученые зафиксировали, что избыточные предметы в поле зрения «перегружают» зрительную кору. То есть беспорядок физически ограничивает способность мозга обрабатывать информацию.
Часто меня спрашивают: "Алексей, а как же творческие люди, которым в хаосе комфортно? Или те, чей мозг в силу особенностей, например СДВГ, просто не может удерживать структуру?"
Безусловно, мы все разные. Для кого-то беспорядок — это способ держать все важное в поле зрения, своего рода "внешняя память". И такой человек может быть очень продуктивным. Но здесь важно понимать цену, которую платит организм за такую адаптацию.
Даже если вам кажется, что хаос вам не мешает, ваш мозг все равно тратит на него "фоновые" ресурсы. Это как ехать на автомобиле, но не опустить “ручник”: вы доедете до цели, но двигатель износится гораздо быстрее.