Dr.Gubareva
Dr.Gubareva
2 575 подписчиков · @dr_gubareva
К каналу →
Как мышцы влияют на гормональную систему женщины? Когда мы говорим о мышцах, многие думают только о силе, рельефе и расходе калорий. Но с точки зрения современной эндокринологии м…
Читать далее →
5 357
Реклама
ПЕПТИДЫ Тема волнующая многих. Волшебные молекулы, которые способные излечить от всего! Так ли это? Давайте разбираться. 📹Смотреть на YouTube 🌐 Смотреть в VKONTAKTE 📹 Смотреть на…
Читать далее →
5 164

БАЗОВЫЙ И НЕЗАМЕНИМЫЙ КОМПОНЕНТ В КОСМЕТИКЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СИЯНИЯ КОЖИ.

БАЗОВЫЙ И НЕЗАМЕНИМЫЙ КОМПОНЕНТ В КОСМЕТИКЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СИЯНИЯ КОЖИ.

ВИТАМИН C - один из самых доказанных антиоксидантов в косметике.

Он помогает защищать кожу от:
•фотостарения
•уменьшать тусклость
•работать с неровным тоном и пигментацией
•способствовать синтезу коллагена и эластина
•восстанавливать защитный барьер кожи

Но работает он только тогда, когда формула стабильная и реально проникает в кожу — именно поэтому хорошие средства с витамином C так различаются по эффективности.

Вчера в моем ЧАТ-БОТЕ был опрос, на какую тему будут рекомендации этой недели и большинство проголосовало за: «секреты домашнего ухода и эффективные компоненты в косметике».
Если тебе интересно, не забудь подписаться!👆

Хорошие сочетания:
vitamin E для фотозащиты;
гиалуроновая кислота, глицерин, церамиды для питания и увлажнения, особенно при сухой коже;
ниацинамид для сияния кожи и снятия воспаления, от пигментации и ровного тона;
ретинол - для эффективного антивозрастного результата: витамин с утром, ретинол вечером. Классический и грамотный подход в уходе, когда необходимо уменьшить количество морщин и гиперпигментации , стимулировать коллаген и обновление клеток.

Как разобраться в активных формулах витамина С и подобрать под свой тип кожи я рассказала в своем БЛОГЕ на сайте.
Раньше идеальный отдых для меня был пляж и книга, а сейчас хочется приключений! Сегодня было восхождение на действующий вулкан 🌋 А что для вас идеальный отдых? Давайте обсудим …
Читать далее →
4 283
Забыла что в Макс пока сложно с комментариями🫩 Слышала что можно проводить опросы, но пока не разобралась как… Предлагаю смайлами проголосовать - 😍больше лайв контента - 👩‍⚕️тольк…
Читать далее →
4 624
Другие главы канала «Dr.Gubareva»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.08.2026
Я прилетела в Австралию на медицинскую конференцию. Да, мы, врачи, иногда готов…
👁 1 147 просмотров
Глава от 11.08.2026
СРЕДСТВА ДЛЯ КОЖИ С РОЗАЦЕА И КОЖИ СКЛОННОЙ К ПОКРАСНЕНИЮ. При розацеа одна из …
👁 1 443 просмотров
Глава от 07.08.2026
Розацеа — хроническое воспалительное заболевание, в развитии которого участвуют …
👁 1 550 просмотров
Глава от 06.08.2026
Поэтому главный доступный нам «детокс» — не процедуры, а снижение ежедневного ко…
👁 1 503 просмотров
Глава от 06.08.2026
Микропластик уже находят в мозге, сосудах и плаценте. Можно ли его вывести из ор…
👁 1 602 просмотров
Глава от 03.08.2026
Результат круговой блефаропластики. Как вам?
👁 1 907 просмотров
Глава от 01.08.2026
ПЕПТИДЫ сегодня предлагают буквально от всего: для похудения, восстановления свя…
👁 2 130 просмотров
Глава от 30.07.2026
БОТОКС Все секреты, новинки и осложнения. • почему сейчас ботокс «стоит» меньше…
👁 1 916 просмотров
Глава от 20.07.2026
Плазмотерапия без мифов: чем отличается обычная плазма от обогащённой и кому она…
👁 2 111 просмотров

Популярные посты канала «Dr.Gubareva»

Экзосомы-это микроскопические «пузырьки», которые выделяют наши клетки. Представьте их как курьеров с полезной информацией. Внутри них — сиг…
👁 9 599 просмотров
Биоревитализация: правда об уколах красоты, о которой молчат косметологи. У меня в гостях невероятно интересный и опытный спикер, врач - де…
👁 9 221 просмотров
ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПИГМЕНТАЦИИ. Весной и летом кожа получает больше УФ-излучения, а значит — больше сигналов к усиленной выработке мелан…
👁 9 181 просмотров
Всем привет! Открыла недавно для себя ЛИПОСОМАЛЬНУЮ АЗЕЛАИНОВУЮ КИСЛОТУ. Восторг! Она не сушит, увлажняет и максимально эффективна. Для эк…
👁 9 066 просмотров
Сегодня, хочу с вами обсудить наш, такой сложный женский организм.😅 Думаю, ни для кого не секрет, что каждый месяц женщина проживает 4 фазы:…
👁 8 781 просмотров
SUPER FOOD для волос. Волосам нужен не один чудо-компонент, а базово полноценный рацион. Лосось, скумбрия, сардины Жирная рыба — один из л…
👁 8 328 просмотров
СОСТАВ: • Глутатион 200 мг • Витамин С 198 мг • Витамин Е 150 мг • Проантоцианидины 124 мг • Цинк 24 мг • Ресвератрол 100 мг • Эпигаллокатех…
👁 8 320 просмотров
НОВИНКА! Моё «детище», которое я вынашивала 2 года! Липосомальный комплекс от ПИГМЕНТАЦИИ И ФОТОСТАРЕНИЯ! Комплекс антиоксидантов для: • п…
👁 8 319 просмотров
СИЯЮЩАЯ КОЖА Не стану рассказывать банальности о важности сна и режима, но погружу вас в глубокие процессы организма, которые позволяют пр…
👁 7 525 просмотров
ЗАГАР БЕЗОПАСНЫЙ И КРАСИВЫЙ. В период активного солнца важны 3 этапа: • профилактика повреждения • защита от УФ • поддержка и уход И это …
👁 7 466 просмотров
НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛАХ Привычки, которые тебя старят! 🔗VKONTAKTE 🔗YouTube Кстати, теперь еще есть канал в VK.
👁 7 305 просмотров
Транексамовая кислота: решение от пигментации, постакне и неровного тона кожи. Транексамовая кислота в сыворотке-один из самых редких и пер…
👁 6 921 просмотров
Средство с транексамовой кислотой, которое использую сама и рекомендую пациентам. У транексамовой кислоты есть важная особенность: ей непро…
👁 6 453 просмотров
Один из самых недооцененных компонентов для глубокого увлажнения кожи Мочевина-это один из естественных компонентов натурального увлажняюще…
👁 5 831 просмотров
Как мышцы влияют на гормональную систему женщины? Когда мы говорим о мышцах, многие думают только о силе, рельефе и расходе калорий. Но с т…
👁 5 357 просмотров
ПЕПТИДЫ Тема волнующая многих. Волшебные молекулы, которые способные излечить от всего! Так ли это? Давайте разбираться. 📹Смотреть на YouT…
👁 5 164 просмотров
Забыла что в Макс пока сложно с комментариями🫩 Слышала что можно проводить опросы, но пока не разобралась как… Предлагаю смайлами проголосов…
👁 4 624 просмотров
Многие спрашивали про массаж Гуаша и просили снять более подробное видео. YT смотреть VK смотреть
👁 4 593 просмотров
ПЕПТИДЫ В КОСМЕТИКЕ — один из самых востребованных активов в современном уходе за лицом. Их добавляют в антивозрастные кремы, сыворотки с пе…
👁 4 488 просмотров
Пептиды. Пептиды. Пептиды. В косметике однозначно рекомендую наличие их в составе. Сегодня расскажу про несколько, а большая СТАТЬЯ о всех…
👁 4 386 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 212 566 · +2 209/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 204 843 · -7 855/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 170 480 · +404/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 160 438 · +3 407/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим
👥 131 562 · +9 092/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#пластическая хирургия #челюстно-лицевая хирургия #уход за кожей #светлана губарева #косметология #розацеа #Медицина
📋 О канале Dr.Gubareva
Клуб Красоты доктора Губаревой Светланы.

Челюстно-лицевой, пластический хирург, основатель сети клиник 360|COSMETOLOGY
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,909,932 постам из 202,880 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Dr.Gubareva» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.