Огнерубов | О сердце и здоровье
Огнерубов | О сердце и здоровье
2 744 подписчиков · @dr_ognerubov
К каналу →
Ты никогда не уберёшь живот, если будешь делать так. Посмотри полный подкаст в профиле!
Читать далее →
8 761
Сделай это и забудь про свои утренние отёки навсегда! Следы от носков не исчезают по вечерам? Обувь стала тесной? Вы думаете, это просто вода или соль — и сейчас найдёте «волшебну…
Читать далее →
9 040

Кальций убивает сосуды: что делать?

Смертельная опасность! Твой кальций может идти не в кости, а в сосуды, срочно исправь это!


Вы годами пьёте кальций, едите творог пачками, а кости всё равно хрупкие? Возможно, вы кормите не скелет, а свои артерии — буквально превращая их в камень.

Я сердечно-сосудистый хирург, и 9 из 10 моих пациенток с кальцинированными, «фарфоровыми» сосудами говорят одно и то же: «Доктор, я же пила кальций для профилактики остеопороза!». И знаете что? У многих из них при этом был перелом шейки бедра. Парадокс? Нет. Трагедия неправильной «логистики» кальция в организме.

Что вы узнаете из этого видео:

Почему «Кальций D3» без одного ключевого элемента — это прямой путь к инфаркту, а не к крепким костям

Реальная история пациентки: 10 лет пила кальций → перелом + кальциноз клапана сердца

Что такое витамин К2 (МК-7) и почему 90% врачей молчат про него — а это единственный «прораб», который отправляет кальций в кости, а не в артерии

Почему остеопороз — это не «дефицит кальция», а системный сбой, который убивает и кости, и сердце одновременно

Чёткий протокол от кардиохирурга: что пить, сколько, и какие упражнения заставят тело «строить» кость вместо того, чтобы цементировать сосуды

Если вы женщина 50+, в менопаузе, боитесь переломов и считаете, что «больше творога = крепче кости», это видео может спасти вам и ноги, и сердце. Буквально.

Не превращайте свои артерии в цемент. Посмотрите до конца.

Ссылка на видео https://vkvideo.ru/video-223258406_456241531


#остеопороз #кальций #витаминД3 #витаминК2 #кальцинозсосудов #здоровьекостей #кардиохирург #менопауза #переломы #сердце #сосуды #доказательнаямедицина
Ну что сказать?! Вошел в десятку лучших 💪💪 Титаны не сдаются, а кардиохирурги то тем более не сдаются 🫡
Читать далее →
9 522
Друзья, честно? Мне до сих пор немного не по себе писать этот пост. Я врач. Моя привычная среда — это операционная, рентген-защитный костюм и концентрация на пациенте. И вот я в ф…
Читать далее →
9 732
Другие главы канала «Огнерубов | О сердце и здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.06.2026
Гайд: онлайн-ивент для фармкомпании ✅ Онлайн-мероприятия — один из немногих лег…
👁 752 просмотров
Глава от 27.06.2026
А это фото прислала наша участница Приёмной, Светлана из Хабаровска 😍🫀
👁 1 163 просмотров
Глава от 26.06.2026
Молодёжь у нас – та! Та, что в молодом возрасте защищает, спасает, учит, лечит,…
👁 1 315 просмотров
Глава от 22.06.2026
Не ХОЛЕСТЕРИН, а ДАВЛЕНИЕ убивает ваши сосуды каждый день Мировой стандарт при…
👁 1 836 просмотров
Глава от 16.06.2026
За три месяца минус 3 кг, 3 см в талии и нормальное давление! Вот я же приглаш…
👁 1 994 просмотров
Глава от 11.06.2026
Тромб в отпуске: почему аспирин в аптечке - это ложная защита. Вы собрали чемод…
👁 2 271 просмотров
Глава от 10.06.2026
ЭТО НЕ ВОДА. Как отёки убивают ваше сердце и что с этим делать Вы видите вмятин…
👁 2 468 просмотров
Глава от 08.06.2026
Специально для вас продлил на один день. Завтра в полночь вход закрывается. Ес…
👁 2 667 просмотров
Глава от 05.06.2026
Дмитрий Чернышенко открыл выставку «Наука в лицах» и дал старт пригласительной к…
👁 2 622 просмотров

Популярные посты канала «Огнерубов | О сердце и здоровье»

Секрет идеального давления: как ваша нервная система и почки спасают сосуды от износа Ваше артериальное давление — это не просто случайная …
👁 12 856 просмотров
🔁 Переслано от: Чек-листы Огнерубов_live
👁 12 765 просмотров
Настольная брошюра с которой можно с удовольствием посмотреть видео и насладиться. В этих схемах понятно все что случается с вашим давлением…
👁 12 665 просмотров
Смотреть на ВК https://vkvideo.ru/video-223258406_456241926 Смотреть на ДЗЕН https://dzen.ru/video/watch/69ad054f0fa2ce012b673e7b Смотреть н…
👁 12 577 просмотров
📰 Еженедельник кардиохирурга. Выпуск №13 · 28 марта 2026 На этой неделе главным событием стала публикация 7-летних данных PARTNER 3 в NEJM:…
👁 12 538 просмотров
Протокол сто двадцать на восемь, как и обещал из видео. Телеграм не работает, поэтому прилагаю сюда.
👁 12 534 просмотров
Короткое замыкание в сердце: как остановить аритмию и спасти "мотор" от износа? Представьте, что в вашем доме новые трубы и отличный ремонт…
👁 12 525 просмотров
🔁 Переслано от: Приемная доктора Огнерубова Так, кто потренировался сегодня? Блокировки, блокировками, а дисциплина и забота о здоровье и у…
👁 12 370 просмотров
Инструкция по ремонту сердца: уберите отеки и одышку за 15 минут и защитите свой "мотор" от износа. Мы разберем главный показатель вашей м…
👁 12 300 просмотров
Инсульт страшнее инфаркта: как спасти мозг, пока не стало поздно? Вы думаете, что инфаркт — это самое страшное? Инсульт делает кое-что поху…
👁 12 278 просмотров
Кадры из ЭНЦа - ведущий эндокринологический центр страны Пациент с диабетом, критическая ишемия нижних конечностей - болела нога уже в покое…
👁 12 194 просмотров
Слушайте, я могу долго рассказывать, что внутри Приёмной и зачем туда заходить. Но вместо тысячи моих слов - вот что пишут те, кто уже внутр…
👁 12 178 просмотров
Прекрасные Татьяны, поздравляю вас с прекрасные вашим Татьяниным днем! Спасибо что вы есть, спасибо что вы с нами!
👁 12 083 просмотров
Холестерин взлетел после поста? Узнайте секрет печени и спасите сердце, пока не поздно! Вы отказались от мяса, сливочного масла и сыра на 4…
👁 12 034 просмотров
Вы же сегодны тоже тренировались, правда? Мы в Приёмной не только за таблетки, но главное за спорт, сон и вес💪
👁 12 024 просмотров
🫀 9 видео, которые могут спасти вам жизнь — сохраните себе и перешлите близким За последние полтора месяца мы с вами прошли настоящий курс …
👁 11 929 просмотров
Мужчина 78 лет. Коллеги в Подольской больнице - исключительно быстрая работа 💪 в рамках окна терапевтического до 6 часов открыли - на фото т…
👁 11 915 просмотров
Сегодня же день студента 😍 Какая красочная жизнь была, как мы много учились и тренировались) помню крутились на голове перед лекционными за…
👁 11 847 просмотров
Ссылки на платформы ВК https://vkvideo.ru/video-223258406_456241977 RUTUBE https://rutube.ru/video/private/b90673a8105676d1a68c7aac44d4a67d…
👁 11 840 просмотров
Вы знаете, есть потрясающее место, которое учит хорошо говорить. Место, которое придумал мой друг Константин Буше KonstantinBushe, место, гд…
👁 11 795 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал в мессенджере MAX для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент, эксклюзивные материалы из мира медицины и обсуждения, ко…
👥 165 243 · +1 396/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы режим Steal a Brainrot Тока Бока новый Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робукс…
👥 158 030 · +43 184/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 140 299 · +3 604/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт НЕБОЖЕНА — острая сатира на медицинские темы и не только. Каждый день — новая порция ироничных зарисовок, которые заставят улыбнуться даже…
👥 116 939 · -2 636/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@top_fun
😂 Приколы
Устали от серьезных новостей и медицинских страшилок? Приколы — это глоток свежего воздуха и море позитива! Здесь вы найдете самые смешные мемы, забавные видео и прикол…
👥 114 694 · -229/7д
🏷 Темы и теги
#остеопороз #кальций #витаминД3 #витаминК2 #кальцинозсосудов #здоровьекостей #кардиохирург #менопауза #переломы #сердце #здоровье сердца #старение сосудов
📋 О канале Огнерубов | О сердце и здоровье
🧠 Хочешь понимать здоровье без мифов?
🚫 Какие БАДы работают, а какие — булшит
🔬 Как реально замедлить старение сосудов

Дмитрий Огнерубов @Dr_Ognerubov
🩺 Кардиохирург | Основатель медтех стартапа Newman | Победитель шоу "Вызов" на ТНТ
Участник шоу "Титаны-3" на ТНТ
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,076,940 постам из 201,313 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Огнерубов | О сердце и здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.