Насыщенные жиры: не все одинаково вредны.
Классика консультаций:
- «У меня высокий ЛПНП. Значит, масло и мясо нельзя?»
И вот тут хочется ответить честно: дело не в “жире вообще”,…
Читать далее →
В канале про активное долголетие новый пост про
Wearables & AI‑коучинг: как технологии работают на ваш healthspan
Прочитать пост и присоединиться к каналу
Читать далее →
Всех выпускников курса «Формула стройности» поздравляю с окончанием!
Всех выпускников курса «Формула стройности» поздравляю с окончанием!
Благодарю за участие, Вашу активность, стройность, достижение целей и комфортную атмосферу во время обучения!
Всем желаю здоровья и успехов!
Зубы режутся: как помочь малышу в этот период?
Читать далее →
ОСНОВЫ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИИ Базовый курс для нутрициологов и пациентов
Я как врач вижу это почти каждый день: человек приходит с жалобами на ЖКТ - изжога, вздутие, тяжесть, нестабиль…
Читать далее →