04.03.2026 09:37
ЕЖЕГОДНЫЙ ЧЕК-АП Что реально нужно сдавать ежегодно, чтобы не пропустить ай-ай-ай со здоровьем.
ЕЖЕГОДНЫЙ ЧЕК-АП
Что реально нужно сдавать ежегодно, чтобы не пропустить ай-ай-ай со здоровьем.
1. ЭКГ
Даже при идеальном пульсе и уверенности в завтрашнем дне, некоторые нарушения ритма (опасные, в том числе) приходят незаметно.
2. Рентген грудной клетки или Флюшка
Думаете, ковид будем исключать? Ха!
Его время ушло, а вот туберкулез никуда не делся - за 2024 год у меня были три бедолаги с тубиком, которые «ну я же просто кашляю».
3. Самоконтроль давления
Клану гипертоников на таблетках - 7 дней 2 раза в день (утро, вечер)
Еще не принятым в клан достаточно 3 дня по той же схеме.
Гипертония почти всегда приходит незаметно, а боль в висках и шум в ушах - удел лишь счастливцев.
4. Анализ мочи
А что? А вдруг? На мой скромный взгляд - актуально больше девушкам.
5. Анализ крови
• Общий анализ
• АЛТ (смотрим на печень)
• АСТ (смотрим на печень)
• Общий белок (смотрим на печень)
• Общий билирубин (смотрим на желчный пузырь)
• Глюкоза (смотрим на сахар)
• Креатинин с расчетом СКФ (смотрим на почки)
• Мочевина (смотрим на почки)
• Холестерин (оцениваем риск бляшки)
• ТТГ (смотрим на щитовидку)
6. Маммография
Женщинам 40+ приготовиться.
7. Пса общий
Мужчинам 40+ приготовиться
8. Консультация врача-терапевта
Этот гуру грамотно оценит ваши анализы и расскажет, почему все хорошо.
❗️Железо, ферритин, ЛПНП, СРБ и кучу разных анализов и исследований здоровым людям без проблем сдавать НЕобязательно.
Перешли тому самому товарищу, который уже 10 лет не доходил до врача и не делал чек-ап.
Что реально нужно сдавать ежегодно, чтобы не пропустить ай-ай-ай со здоровьем.
1. ЭКГ
Даже при идеальном пульсе и уверенности в завтрашнем дне, некоторые нарушения ритма (опасные, в том числе) приходят незаметно.
2. Рентген грудной клетки или Флюшка
Думаете, ковид будем исключать? Ха!
Его время ушло, а вот туберкулез никуда не делся - за 2024 год у меня были три бедолаги с тубиком, которые «ну я же просто кашляю».
3. Самоконтроль давления
Клану гипертоников на таблетках - 7 дней 2 раза в день (утро, вечер)
Еще не принятым в клан достаточно 3 дня по той же схеме.
Гипертония почти всегда приходит незаметно, а боль в висках и шум в ушах - удел лишь счастливцев.
4. Анализ мочи
А что? А вдруг? На мой скромный взгляд - актуально больше девушкам.
5. Анализ крови
• Общий анализ
• АЛТ (смотрим на печень)
• АСТ (смотрим на печень)
• Общий белок (смотрим на печень)
• Общий билирубин (смотрим на желчный пузырь)
• Глюкоза (смотрим на сахар)
• Креатинин с расчетом СКФ (смотрим на почки)
• Мочевина (смотрим на почки)
• Холестерин (оцениваем риск бляшки)
• ТТГ (смотрим на щитовидку)
6. Маммография
Женщинам 40+ приготовиться.
7. Пса общий
Мужчинам 40+ приготовиться
8. Консультация врача-терапевта
Этот гуру грамотно оценит ваши анализы и расскажет, почему все хорошо.
❗️Железо, ферритин, ЛПНП, СРБ и кучу разных анализов и исследований здоровым людям без проблем сдавать НЕобязательно.
Перешли тому самому товарищу, который уже 10 лет не доходил до врача и не делал чек-ап.