Истории Доктора Долгушина
Истории Доктора Долгушина
4 525 подписчиков · @drgrdolgushin
К каналу →
ВСЕ ГОВОРЯТ: «ЕШЬ БОЛЬШЕ ФРУКТОВ - ЭТО ПОЛЕЗНО». Но почти никто не говорит, чем эти фрукты обрабатывают после сбора. 🔴 Фунгициды, которые защищают от гниения, остаются на кожуре и…
Читать далее →
7 255
ВИТАМИН Д и ПТГ Очень простой тест, как понять, нужен ли вашему организму витамин Д или нет*. * Даже при отрицательном тесте он может быть нужен, а положительный - только укрепля…
Читать далее →
6 201

Сейчас тревожное настроение наблюдается у многих, в дополнение к нему все чаще встречаются панические атаки, сниженное настроение, нарушение сна.

Сейчас тревожное настроение наблюдается у многих, в дополнение к нему все чаще встречаются панические атаки, сниженное настроение, нарушение сна.

С этими состояниями необходимо работать, а не избегать их.

Потому что такие болезни как невроз, депрессия, тревожные расстройства могут маскироваться за нашими страхами и паникой.

Хочу порекомендовать врача психиатра и психотерапевта - Наталью Тищенко, на канале который вы найдете ответы на такие вопросы как:

- нарушение сна и прием антидепрессантов
- тесты для самодиагностики психологического состояния
- подкаст про тревожное расстройство

Если у вас есть какие-либо трудности, ментальные проблемы - начините с чтения её канала - https://max.ru/dr_tishenko, это уже это разложит многие вещи по полочкам.
ХЛОРОФИЛЛ Недавно записал ролик в социальной и запрещенной сети про хлорофилл, как на меня обрушилась армия поклонников этого растительного БАДа. Разбираемся: хлорофилл* НЕ работ…
Читать далее →
5 529
Вам не надоело разбираться в питании? Сегодня нельзя молочку, завтра глютен. Потом оказывается, что можно всё, но желательно протеиновое. На самом деле, есть базовые принципы раб…
Читать далее →
5 221
Другие главы канала «Истории Доктора Долгушина»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
СТРАШИЛКА У меня утром был жуткий момент. Дождь. 7 утра. В кабинете темно и по …
👁 1 346 просмотров
Глава от 28.05.2026
🚨 Самая большая ошибка женщины в России — не иметь своего проверенного врача, ко…
👁 1 919 просмотров
Глава от 28.05.2026
КАК ТОНОМЕТР ДО ПАРАНОЙИ ДОВЕЛ У меня есть очень современный и интересный пацие…
👁 2 308 просмотров
Глава от 26.05.2026
(НЕ)СПОРТИВНОЕ СЕРДЦЕ Триатлет Е. 32 лет от роду пришел ко мне на прием с нетип…
👁 3 021 просмотров
Глава от 26.05.2026
ВОСПАЛЕНИЕ ПОПЫ Ко мне сегодня поступило очень странное направление от малознак…
👁 3 136 просмотров
Глава от 25.05.2026
Головная боль несколько раз в неделю - это уже система, а не случайность. Обычн…
👁 3 646 просмотров
Глава от 25.05.2026
КАКИЕ АНАЛИЗЫ МНЕ СДАТЬ? Тут должен был быть пост про пептид для памяти, но я п…
👁 3 922 просмотров
Глава от 22.05.2026
Мы с вами здесь разбираем много популярных медицинских тем. Но тема здоровья зуб…
👁 4 761 просмотров
Глава от 22.05.2026
КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТТГ? Вас все больше и больше, так что самое время напомнить п…
👁 4 816 просмотров

Популярные посты канала «Истории Доктора Долгушина»

ПОЛУЧИЛОСЬ, НО КАКОЙ ЦЕНОЙ? Недавно повторно пришла женщина, которая была у меня 2 месяца назад и мы с ней тогда заключили пари: Я: без ст…
👁 23 058 просмотров
КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО! Пациентка 3 года назад с горем пополам, но согласилась снижать холестерин и начала пить статины. Вроде бы все хорошо и…
👁 23 040 просмотров
ОМЕГА #бады Он нам друг, товарищ и брат. Редкий случай, когда я не только не против БАДа, но и назначить его могу (не совсем в форме БАДа,…
👁 22 954 просмотров
ПОЧЕМУ НЕ РАБОТАЕТ ОЗЕМПИК?! Продолжение первой части про самую модную группу лекарств. Вы знаете, раз в месяц пациент умудряется на меня…
👁 22 786 просмотров
ТРИ В ОДНОМ Есть такая народная мудрость: «что один врач сказал, то другой должен подтвердить». Ну или иначе не объяснить, почему пациент п…
👁 22 782 просмотров
ШОКОЛАДНИЦА И нет, это я не про кофейню с сомнительной репутацией, а про определенных девушек легкого диетического поведения. Рассказываю:…
👁 22 608 просмотров
СПОРТ КАЛЕЧИТ Знаете, к какому врачу я чаще всего отправляю пациентов? К физиотерапевту. А я эндокринолог. Казалось бы, максимально против…
👁 22 517 просмотров
ПОЧЕМУ ТАБЛЕТКИ НЕ РАБОТАЮТ? Каждый десятый пациент, принимающий тироксин (эутирокс, левотироксин) или препараты железа по показаниям, тако…
👁 22 507 просмотров
КАК СДАВАТЬ КОРТИЗОЛ? Количество пациентов, неправильно сдающих кортизол, достигло исторического максимума на моих приемах. Я решил с этим …
👁 22 478 просмотров
ДЕЛА АНЕМИЧЕСКИЕ. Ферритин - факты и мифоразоблачения. Второй пост о делах анемических посвящаю белку-здоровяку: ферритину. Ферритин - гиг…
👁 22 353 просмотров
НЕДЕЛЯ УЗИ Что может улучшить настроение врача? Как выяснилось многое, но только не косяки врача УЗИ, выявленные НЕ врачом даже без самого …
👁 22 303 просмотров
ПИТЬ БУДЕМ? Относительно недавно на приеме с пациентом учились считать дринки. Да, зумеры теперь сидят и на приеме... А если серьезно, это…
👁 22 244 просмотров
УЧУСЬ НА ОШИБКАХ Зачем-то ко мне зачастила ходить пара восстанавливать фертильность мужской ее половины. «Мол, вы нам тестостерон* назначал…
👁 22 220 просмотров
МАКРО-ТТГ Сегодня у меня для вас новинка, ибо не писал об этом еще ни разу, а пациенты с повышенным макро-ТТГ стали появляться. Ситуация: …
👁 22 185 просмотров
СОН и ЛИЦЕМЕРИЕ Только что прочитал лекцию в Тимирязевской академии, где рассказал, что очень важно спать, чтобы достигать успехов в спорте…
👁 22 028 просмотров
ПОПУГАЙ АНАТОЛИЙ Есть у меня пациент, с кем мы и давление выровняли и вес почти в 1.5 раза снизили. А у пациента, в свою очередь, есть попу…
👁 22 013 просмотров
КАК ТРОГАТЬ ЩИТОВИДКУ НЕЖНО? Обещал написать мануал, как шаловливыми ручками добраться до укромной железы. Важно! Этого достаточно делать…
👁 21 839 просмотров
ТТГ и пролактин Про мощь щитовидки и гипофиза писать можно бесконечно, а вот про связь ТТГ и пролактина говорят не так часто. Короче ситу…
👁 21 829 просмотров
КОШМАР ЭНДОКРИНОЛОГА Выходные у меня прошло тяжело, ибо болел я сильно, а всю субботу просто проспал. И пока я спал у меня был хит-парад тя…
👁 21 639 просмотров
Работаете за компьютером - и к середине дня шея уже «деревенеет»? ❗️Это не просто из-за позы. Если вы замечали, что: к вечеру появляется тяж…
👁 21 557 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится объектом остроумной сатиры и иронии. НЕБОЖЕНА — это юмористический взгляд на врачебные будни, здоровье и всё, что…
👥 128 725 · -837/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 125 241 · +2 778/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru: свежие новости столицы, анонсы мероприятий и важные объявления от правительства Москвы. Будьте в курсе событий мегаполиса — о…
👥 100 002 · +2 504/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#здоровье женщин #медицинский блог #научный проект #эндокринолог #кардиолог #радио #Медицина
📋 О канале Истории Доктора Долгушина
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов)
📡 Ведущий на радио
🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России

По вопросам личных и онлайн-консультаций https://clck.ru/3TR6Dz

По вопросам рекламы и сотрудничества https://clck.ru/3S6g3o или в тг t.me/addo_ere_3
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,251,616 постам из 199,569 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Истории Доктора Долгушина» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.