Диета против СДВГ: как питание влияет на симптомы
Некоторые думают, что причина в основном в генетике, но это не так. Вот данные из исследования на эту тему:
💡Диета способна снизить выраженность симптомов у 60% детей примерно на 40% за 5 недель ( исключение переработанных продуктов и употребление простых цельных продуктов)
💡Когда переработанные продукты снова вводили в рацион, у 63% детей произошёл рецидив - внимание и поведение быстро ухудшались после возвращения старой пищи
💡эффекты не зависели от пищевой аллергии или маркеров в крови, что говорит о том, что изменения связаны не с классическими иммунными реакциями, ас механизмами воспаления, осью кишечник-мозг и нарушением нейронной регуляции
💡Диета не заменяет все методы лечения СДВГ, но является важным рычагом, напрямую влияющим на функционирование развивающегося мозга и на эффективность лечения.
Александр Дзидзария