20.04.2026 12:22
🎬 видео
Вкуснейшая закуска с намазкой из шпрот🥰 Ингредиенты: • яйца - 3 шт • плавленый сыр - 2 шт • соленый огурец - 2 шт • шпроты - 150 гр • зелень • майонез.
Лучшие Рецепты | Кулинария Книга Рецептов РЕЦЕПТЫ вкусно кето быстро ужин обед завтрак выпечка десерты салаты супы мясо курица рыба пироги тортики закуски супчики мультиварка аэрогриль ПП постные
Пошаговые рецепты с фото и видео По рекламе: https://clck.ru/3QtNsQ и https://clck.ru/3QtNrW быстрые простые бюджетные блюда. Ужин обед завтрак перекус. Грузинская узбекская Итальянская Русская Французская Мясо курица р…
2.3K
Подписчиков
−10
Прирост за 7 дней
-0.4%
% роста за 7 дней
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%):
230–574
CPM (за 1000 просм.):
200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 256 публичных каналов в MAX. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 апреля 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
| ID канала | -69732088998543 |
| Username | @economika_andtochka |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 2 295 |
| Прирост 7д | −10 (-0.4%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 24.04.2026 15:41 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/economika_andtochka |
📄 О канале
Канал @economika_andtochka предлагает своим подписчикам библиотеку кулинарных решений, где главный критерий — экономия без ущерба для вкуса. Основной контент — это пошаговые рецепты, сопровождаемые качественными фотографиями и видео-инструкциями. Фокус сделан на быстрые, простые и бюджетные блюда для повседневного приготовления, что идеально подходит для занятых людей.
В меню канала представлены идеи для всех приёмов пищи: завтрака, обеда, ужина и перекуса. Вы найдёте рецепты с мясом, курицей, рыбой, фаршем, овощами и картофелем. Отдельное внимание уделяется выпечке: пирогам, хлебу, блинам, сырникам и печенью. Кулинарная география охватывает как традиционные русские блюда, так и популярные рецепты грузинской, узбекской, итальянской и французской кухонь. Канал является частью каталога МАКСОТЕКА с марта 2026 года.
🔗 Похожие каналы
Последних постов на странице: 5
В архиве: 121 постов
Свежий пост: 4 дн. назад ~4.03 постов/сут. (30 дн.)
20.04.2026 11:00
🎬 видео
Чизкейк без сахара всего из 3х ингредиентов 😱 КБЖУ на всю порцию: 262/15/9/30 🥗 Спелый банан (чтобы прям черненький) - 1шт 🥗 Яйцо - 1шт 🥗 Какао - 30г 🥗 Разрыхлитель - 1/2 ч.л
20.04.2026 10:00
Likee теперь в Max! Подписаться: @likee
20.04.2026 08:25
🎬 видео
Лучшая домашняя лапша🥰 Ингредиенты: мука - 100 гр яйцо - 1 шт соль - щепотка Приготовление на видео!
19.04.2026 23:00
🎬 видео
Вяленое мясо🥰 Ингредиенты: - свинина - 600 гр - соль - 600 гр - любимые специи ( копченая паприка, сухая аджика, сумах, приправа для мяса)
📅 График публикаций
Посты
Репосты
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Пятница 19:00
Пятница 19:00
Публикаций
121
121
Среднее/день
8.6
8.6
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Пятница 19:00
Пятница 19:00
Публикаций
27
27
Среднее/день
9
9
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Пятница 19:00
Пятница 19:00
Публикаций
121
121
Среднее/день
8.6
8.6
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 356 просм./пост.
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария