Любая фасоль содержит растительный, легко усваиваемый белок, который с успехом заменяет мясо⠀⠀
⠀⠀
‼️В красной фасоли примерно 25 % белка, и по своей энергетической ценности он раве…
Читать далее →
Топлёное масло — простой и естественный способ поддержать здоровье кишечника и суставов. Разбираемся, в чём его ценность 👇
Гхи — это не просто жир, а очищенный продукт с высокой б…
Читать далее →
Не просто чай — это маленькая аптека у тебя дома ☕
Каждый — под своё состояние: успокоиться, согреться, восстановиться
Не просто чай — это маленькая аптека у тебя дома ☕
Каждый — под своё состояние: успокоиться, согреться, восстановиться
✍️ Подпишись и сохрани, чтобы не потерять 🌿
ЭТИ ВЕЩИ НУЖНО МЕНЯТЬ ЧАЩЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ!
✍️ Подпишись, посмотри карточки и сохрани, чтобы не забыть 🩷
Читать далее →
5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома 🥤✨
🥒🍏Зелёный освежающий
огурец, киви, мята, кокосовая вода, семена чиа, яблоко
🫐🍌Черничный
черника, банан, семена чиа…
Читать далее →