🐟 Салат с тунцом
Понадобиться:
🐟 тунец в собственном соку — 1 банка (≈ 180–200 г)
🥬 листья салата — 100–150 г
🍅 помидоры черри — 3–5 шт
🥑 авокадо — ½ шт (≈ 75–100 г)
🧅 красный лу…
Читать далее →
🍟 Картофельные палочки с моцареллой
Понадобиться:
🥔 отварной картофель — 500 г
🧀 сыр моцарелла — 200 г
🍞 сухари панко — 100 г
🥚 яйца — 2 шт
🌾 мука — 60 г
🧂 соль и перец — по вкус…
Читать далее →
😍 Мясные зразы с яйцом
Понадобиться:
Для зраз:
🥩 фарш — 500 г
🧅 лук — 1 шт (≈ 80–100 г)
🥚 яйцо — 1 шт
🍞 панировочные с
😍 Мясные зразы с яйцом
Понадобиться:
Для зраз:
🥩 фарш — 500 г
🧅 лук — 1 шт (≈ 80–100 г)
🥚 яйцо — 1 шт
🍞 панировочные сухари — 3 ст.л (≈ 30–40 г)
🧂 соль, перец — по вкусу
🌿 зира — 0,5 ч.л
🥚 перепелиные яйца — 5–6 шт (для начинки)
Для зажарки:
🫒 растительное масло — 50 мл
🧅 лук — 1 шт (≈ 80–100 г)
🥕 морковь — 1 шт (≈ 80–100 г)
🥔 картофель — 4 шт (≈ 400–500 г)
🧂 соль, перец — по вкусу
🍅 томатная паста — 2 ст.л (≈ 30–40 г)
🍃 лавровый лист — 2 шт
🌿 зелень — по вкусу
💧 вода — 1,5–2 л
😍 Понравился рецепт?
Ставь лайк♥️Подпишись✅
🦀 Закуска из крабовых палочек
Понадобиться:
🦀 крабовые палочки — 200 г
🥚 яйца куриные — 2 шт
🧀 сыр любой — 80 г
🥄 майонез — 2–3 ст.л (≈ 40–60 г)
🥒 огурец — ½ шт (≈ 50–60 г)
🧄 чес…
Читать далее →
🥗 Салат с крабовыми палочками, кукурузой и ананасом
Понадобиться:
🥚 яйца отварные — 4–5 шт
🦀 крабовые палочки (или «королевский краб») — 250 г
🌽 кукуруза консервированная — 340 г…
Читать далее →