Человек почти всегда прикован к своему прошлому: он застревает в иллюзорном ощущении юности.
Старость всех отталкивает.
Люди словно бы не замечают, что нежелание стариться так же…
Читать далее →
ШЕСТЬ ИЗМЕРЕНИЙ УСТОЙЧИВОСТИ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ
1. Самопринятие
Это не поверхностная самооценка или нарциссизм, а глубокая форма позитивного отношения к себе, основанная на осозн…
Читать далее →
Чтобы приобрести иммунитет к стрессу, необходимо заменить старую привычку напрягаться по любому поводу новой привычкой: по возможности находиться в со…
Чтобы приобрести иммунитет к стрессу, необходимо заменить старую привычку напрягаться по любому поводу новой привычкой: по возможности находиться в состоянии релаксации.
Расслабленное состояние вовсе не означает вялость и апатию. Это состояние гармоничного существования в окружающем мире, равновесие.
Вадим Зеланд
Изобилие запретов по отношению к ребенку ведет к формированию неудачника.
Эрик Берн
Читать далее →
Что, если я обнаружу, что самый бедный из нищих и самый дерзкий из обидчиков — все во мне, и что я нуждаюсь в милостыне моей собственной доброты, что я сам-враг, которого нужно люб…
Читать далее →