25.04.2026 10:30
Яичница с брокколи и беконом Ингредиенты: 🔹 Яйца — 3 шт. 🔹 Соль — по вкусу 🔹 Паприка — ¼ ч. л. 🔹 Чесночный порошок
Яичница с брокколи и беконом
Ингредиенты:
🔹 Яйца — 3 шт.
🔹 Соль — по вкусу
🔹 Паприка — ¼ ч. л.
🔹 Чесночный порошок — ¼ ч. л.
🔹 Орегано — ¼ ч. л.
🔹 Брокколи — 100 г (свежая или замороженная)
🔹 Помидор — 1 шт. (средний)
🔹 Укроп свежий — несколько веточек
🔹 Творожный сыр — 2 ст. л.
🔹 Красный перец (сладкий) — ½ шт.
🔹 Пармезан тёртый — 20 г
🔹 Бекон — 80 г (3–4 ломтика)
Готовим при 160 °C 20 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП
Ингредиенты:
🔹 Яйца — 3 шт.
🔹 Соль — по вкусу
🔹 Паприка — ¼ ч. л.
🔹 Чесночный порошок — ¼ ч. л.
🔹 Орегано — ¼ ч. л.
🔹 Брокколи — 100 г (свежая или замороженная)
🔹 Помидор — 1 шт. (средний)
🔹 Укроп свежий — несколько веточек
🔹 Творожный сыр — 2 ст. л.
🔹 Красный перец (сладкий) — ½ шт.
🔹 Пармезан тёртый — 20 г
🔹 Бекон — 80 г (3–4 ломтика)
Готовим при 160 °C 20 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП