26.04.2026 04:30
Омлет с сыром и овощами Ингредиенты: 🔹 Тёртый сыр — 50 г 🔹 Хлеб — 2–3 ломтика (для подачи или как основа в омлете — п
Омлет с сыром и овощами
Ингредиенты:
🔹 Тёртый сыр — 50 г
🔹 Хлеб — 2–3 ломтика (для подачи или как основа в омлете — по желанию)
🔹 Сосиска — 1–2 шт. (около 80–100 г)
🔹 Яйца — 3 шт.
🔹 Соль, перец — по вкусу
🔹 Сухой чеснок — ¼ ч. л.
🔹 Паприка — ¼ ч. л.
🔹 Итальянские травы — ¼ ч. л.
🔹 Зелень свежая (укроп, петрушка) — несколько веточек
🔹 Перец болгарский — ½ шт. (около 60–80 г)
Готовим при 170 °C 15 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП
Ингредиенты:
🔹 Тёртый сыр — 50 г
🔹 Хлеб — 2–3 ломтика (для подачи или как основа в омлете — по желанию)
🔹 Сосиска — 1–2 шт. (около 80–100 г)
🔹 Яйца — 3 шт.
🔹 Соль, перец — по вкусу
🔹 Сухой чеснок — ¼ ч. л.
🔹 Паприка — ¼ ч. л.
🔹 Итальянские травы — ¼ ч. л.
🔹 Зелень свежая (укроп, петрушка) — несколько веточек
🔹 Перец болгарский — ½ шт. (около 60–80 г)
Готовим при 170 °C 15 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП