ЗАБУДЬТЕ про ОТЕКИ: 3 продукта для чистки ПОЧЕК 🥒🍋🌿
Если по утрам беспокоят отеки вокруг глаз, а к вечеру любимая обувь становится тесной, а на лодыжках остаются глубокие следы от…
Читать далее →
МИНУС 5 КГ БЕЗ ДИЕТ ✨ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ НА КАЖДЫЙ ВЕЧЕР! ЧАСТЬ 2. К Посту выше
Что берём:
🥄 1 стакан кефира (низкой жирности)
🥄 1 ч. л. какао (без сахара)
🥄 2 ст. л. отрубей …
Читать далее →
ОДИН КИВИ ПЕРЕД СНОМ: что произойдет с вашим телом через 21 день?
ОДИН КИВИ ПЕРЕД СНОМ: что произойдет с вашим телом через 21 день? 🥝✨
🔹 Неделя 1: Организм насыщается антиоксидантами и серотонином. Вы засыпаете быстрее, а фазы глубокого сна становятся длиннее
🔹 Неделя 2: Фермент актинидин налаживает пищеварение. Живот становится плоским, а утреннее вздутие исчезает
🔹 Неделя 3: Пик качества сна! Кортизол (гормон стресса) падает, нервная система восстанавливается, исчезает «мозговой туман» и тяга к еде
Был ли пост полезным? Ставьте 👍 или ❤️ и Пересылайте подругам
Женское Здоровье и Похудение -
Подписаться 👇
ЧТО БУДЕТ, если пить МАГНИЙ 2 недели? 💊
У большинства из нас есть дефицит магния, который не покажет обычный анализ крови (там всего 1% запасов). ❌
Вот какие перемены вы заметите…
Читать далее →
🍋 Пейте ВОДУ С ЛИМОНОМ 2 недели и смотрите, что будет с вашим организмом
✨ Более подтянутая и свежая кожа. Витамин С помогает вырабатывать коллаген
🌿 Детокс печени. Помогает выво…
Читать далее →