📌Меню на день для деток от 1 года 👶🥣 ✅Завтрак 🔹Каша из различных видов круп — 150 г 🔹Чай с молоком или молоко — 100 мл
✅Завтрак
🔹Каша из различных видов круп — 150 г
🔹Чай с молоком или молоко — 100 мл
🔹Хлеб с маслом — 30 г + 3 г
✅Обед
🔹Суп овощной или мясной — 100 г
🔹Пюре мясное или котлета — 40 г
🔹Гарнир (овощной, макароны, крупяной) — 50 г
🔹Компот или фруктовый сок — 100 мл
✅Полдник
🔹Творог — 30 г
🔹Кефир или молоко — 150 г
🔹Булочка или печенье — 10 г
🔹Фрукты — 50 г
✅Ужин
🔹Овощное пюре или каша — 150 г
🔹Чай с молоком — 50 мл
✅Второй ужин (при желании вместо него может быть второй завтрак)
🔹Кефир, молоко, биолакт, детский йогурт (на выбор) — 150 мл
Приятного аппетита ❤️
Готовим детям