Ирина Хакамада
Ирина Хакамада
18 746 подписчиков · @hakamada
К каналу →
Мудрость - не функция возраста Как говорил Михаил Жванецкий, «Мудрость приходит с возрастом. Но иногда возраст приходит один». Это, пожалуй, самое мудрое высказывание о мудрости…
Читать далее →
72 075
Почему людям так нравится делить всех вокруг на своих и чужих? Мне кажется, это инстинктивное создание своего прайда. Вначале создали семью, а потом, судя по своим настроениям, и …
Читать далее →
72 019

Как зажечь внутренний свет и жить без надежд

Что делать здесь и сейчас ?

Может быть , когда-то этот вопрос утратит актуальность, но сейчас он очень актуален. Иногда внешняя среда становится дико агрессивной. Она тотально агрессивно реагирует на любой ваш поступок, а постоянный стресс норовит пролезть в самую маленькую щель вашей брони . Что делать ?

Оптимисты говорят, что надо надеяться на хорошее. Пессимисты говорят, что все будет плохо, но все равно надеются на хорошее. Реалисты говорят, что ничего не знают, но все равно надеются на хорошее. Почему? Потому что надежда умирает последней .

Так вот, сейчас такое время (и не знаю, сколько оно продлится), что, по моему личному мнению, надо жить, не утопая в ленте новостей и не тратя энергию на надежды. Можно вспомнить буддийский принцип: нет желаний — нет страдания. Необходимо уничтожить все желания по поводу изменения того, что вы изменить не можете. И убить в себе все бессмысленные надежды на это.

После этого встанет один вопрос: а как при этом жить и где найти свет? Лампочка может быть включена ТОЛЬКО ВНУТРИ ВАС, она осветит эту маленькую жизнь тем светом, на который вы способны, не надеясь больше совершенно ни на что. Маленький свет внутри себя здесь и сейчас и в каждый момент — без каких-либо надежд. Вам станет легче. Почему? Потому что исчезнут энергетически затратные бессмысленные эмоции и разговоры, а заодно и страдания по поводу несбыточности или неисполнения желаний.

А зажечь свой собственный маленький огонек — на это у вас всегда хватит сил. Главное — очень захотеть .
Дачные дела 😁
Читать далее →
71 027
Меня часто спрашивают , как мне удалось стать противоположностью той асоциальной восточной девочки , которой я была в детстве . Да, сегодня я совсем непохожа на тихую, неуверенн…
Читать далее →
70 545
Другие главы канала «Ирина Хакамада»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Как простить человеку другую точку зрения? Слово «простить» - уже означает «обв…
👁 3 988 просмотров
Глава от 28.05.2026
Этот текст для тех, кому постоянно тревожно 👇🏻 Иногда кажется, что причина трев…
👁 6 514 просмотров
Глава от 26.05.2026
Как выжить в эпоху хаоса? Плохая новость — дождаться момента, когда всё станет …
👁 8 764 просмотров
Глава от 26.05.2026
Всегда ли эмоции мешают принимать решения ? Всегда. Даже позитивные эмоции меша…
👁 8 670 просмотров
Глава от 25.05.2026
Все мы любим играть в образы, которые происходят от детской мечты. И мальчики, …
👁 10 324 просмотров
Глава от 24.05.2026
Иногда мне пишут, что я хулиганю в отношении внешнего вида. Что мне дает такое…
👁 11 691 просмотров
Глава от 22.05.2026
Кто у меня тут еще, кроме Романа, страдает от чувства вины за свое расслабление …
👁 15 206 просмотров
Глава от 22.05.2026
Нужно ли выбираться из матрицы и если да, то как? Слово «нужно» не подходит. Е…
👁 14 592 просмотров
Глава от 21.05.2026
Выступила на Фестивале «Импульс добра» ❤️ с моим мастер-классом «Как быть успешн…
👁 15 715 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Хакамада»

Кредит на ошибки Человек, как известно, привыкает ко всему. За последние два года часть бизнес-сообщества более-менее адаптировалась к новы…
👁 77 250 просмотров
Через пару дней 71! Красивая цифра 😁 Я не боюсь своего возраста. Для меня это просто цифра на бумаге, а сама я продолжаю оставаться тем же …
👁 77 086 просмотров
Интуиция и подсознание . Современное поколение стало очень сильно увлекаться подсознательным. Может быть, потому что сознательное (социум) …
👁 76 643 просмотров
Карьера или Cамореализация ? У меня никогда не было непреодолимого зуда славы . Возможно, это японская черта, когда ни от чего не «сносит …
👁 75 286 просмотров
Почему вы думаете, что мечтать просто? Посмотрите: чем старше становится человек, тем меньше он мечтает. К 25 годам мы все перестаем мечт…
👁 75 002 просмотров
Одиночество как осознанный выбор В обществе существуют два противоположных мнения. Одни считают, что одиночество — это беда. Даже социологи…
👁 74 844 просмотров
Думайте только одну мысль Все знают, что умение быть в моменте, здесь и сейчас, концентрирует энергию настоящего для того, чтобы не расплес…
👁 74 718 просмотров
Что объединяет всех успешных предпринимателей ? Всех успешных предпринимателей объединяет любовь к риску и огромная энергия «трахнуть весь …
👁 74 698 просмотров
Часто можно услышать, что у всех людей одинаковые стартовые возможности. Так ли это? Нет, конечно. Это только в мечтах. Это в какой-то идеа…
👁 74 615 просмотров
Меня часто просят дать совет: «Ирина, как мне поступить в той или иной ситуации? Вот дайте совет». Я понимаю, что мы страна советов в целом…
👁 74 611 просмотров
Достигнув возраста 30 лет, многие люди начинают задавать себе вопрос: «Кто я есть?» И ответить тут очень сложно, потому что человеку кажетс…
👁 74 476 просмотров
Приехала в Санкт-Петербург выступать на конференции. А в отеле такой сюрприз! Я очень редко показываю закулисье своих поездок, но тут не мо…
👁 74 293 просмотров
И даже успела сходить в музей - в тапочках! 😁👍
👁 74 188 просмотров
Недавно мне задали вопрос: «Как отказаться от любовной зависимости ?» Любая зависимость — алкогольная, наркотическая, пищевая и даже любо…
👁 74 100 просмотров
Поговорим о времени. Время — четвертое пространство в мире нашего существования, абсолютно абстрактная штука. При этом, в человеке от прир…
👁 73 905 просмотров
Недавно мне задали вопрос: «Вы все время общаетесь с творческими людьми. Зачем? Что они вам дают?» У меня нет слова «зачем». Я людей не р…
👁 73 795 просмотров
Словом прошедшего года по версии словарей и СМИ стала «тревожность» Почти каждый житель страны чувствовал это на себе. И продолжает чувство…
👁 73 789 просмотров
Если понаблюдать за природой, то мы заметим, что она очень многообразна. Как шутят биологи, Господь Бог обладал слишком изысканным вкусом. …
👁 73 765 просмотров
«Весь мир – театр». Значит ли это, что мы можем в любой момент любую роль примерить на себя и сыграть ее? Примерить-то вы можете, а сможете…
👁 73 192 просмотров
Выступила с мастер-классом «Лидерство в турбулентное время» . Спасибо , Питер ! ❤️
👁 72 330 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 42 918 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 123 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 356 · +135/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 32 275 · +5 856/7д
🏷 Темы и теги
#философия жизни #авторский канал #лайф-коуч #саморазвитие #осознанность #Психология
📋 О канале Ирина Хакамада
Писатель, лайф-коуч, к.э.н., практикующий мыслитель Ирина Хакамада делится философией жизни, осознанностью и инструментами саморазвития. Авторский канал для тех, кто ищет глубину, баланс и вдохновение в повседневности.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,248,172 постам из 199,566 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Хакамада» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.