– Не устала тревожиться?
– Нет, хочу умереть пораньше
Я – Михаил Шумилов, 10 лет отработал кардиолог-патологоанатомом и хочу заявить: 90% умерших имеют здоровые органы, но выжженн…
Читать далее →
ЗАКОНЫ ДЛЯ
СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ:
1. Не лезь спасать тех, кто тонет по-своему.
2. Не участвуй в бесплатном цирке чужих драм.
3. Хвали жизнь за мелочи.
4. Говори "нет" так, чтобы у тебя …
Читать далее →
Секрет дисциплины заключается не в аффирмациях, не в подъёме в 5 утра и не в визуализации успеха.
Секрет дисциплины заключается не в аффирмациях, не в подъёме в 5 утра и не в визуализации успеха.
А в том, чтобы уважать себя досточно сильно, чтобы делать вещи, которые точно нужно сделать.
Даже когда очень не хочется. Даже когда нет настроения.
Даже когда страшно.
🔥 — если запомнили
Лучшая версия себя | Подписаться
НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ, НО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ ПРАВИЛ:
1. НЕ ЖАЛЕЙТЕ ДЕНЕГ НА СЕБЯ И СВОЁ РАЗВИТИЕ.
2. ЕСЛИ НРАВИТСЯ - СКАЖИТЕ.
3. ЖИВИТЕ СЕГОДНЯ, ПОТОМУ ЧТО ВЧЕРА УЖЕ НЕТ. А ЗАВТРА МОЖЕТ Н…
Читать далее →
Тело всегда сдаёт тебя раньше слов:
Перед «не тем» решением сжимается живот, застревает дыхание, напрягаются плечи. Просто важно научиться это замечать. Если тело сжалось, а голов…
Читать далее →