ПП рецепты, похудение, зож
«ПП рецепты, похудение, зож» — это канал для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно, не отказывая себе в удовольствии. Здесь собраны простые рецепты из доступных продуктов, которые помогут похудеть…
👥 Подписчики
442
#1 793 в рубрике «Кулинария»
📈 За 7 дней
+11
+2,6%
в рубрике в среднем +29
📅 За 30 дней
+54
+14%
в рубрике в среднем +157
🔍 Позиция в категории
#1793
место в категории
3.6K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 3.1K подп.
+54
прирост за 30 дней
в категории: +157
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 627 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 54 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 октября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -71542457819767 |
| Username | @id562802093728_biz |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 442 |
| Прирост 7д | +11 (2.9%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 18:46 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id562802093728_biz |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «ПП рецепты, похудение, зож» посвящен правильному питанию и здоровому образу жизни. Его главная задача — показать, что полезная еда может быть вкусной и разнообразной. Вместо жестких диет и голодовок здесь предлагают сбалансированные блюда, которые легко приготовить из обычных продуктов.Основной акцент сделан на рецептах для похудения, но при этом они не требуют специальных кулинарных навыков. Каждый рецепт адаптирован под повседневную жизнь, чтобы вы могли готовить быстро и без лишних затрат.Какой контент публикуетсяНа канале регулярно появляются идеи для завтрака, обеда и ужина. Это могут быть как простые салаты и супы, так и более сытные блюда, которые помогают сохранять чувство сытости надолго. Все рецепты составлены с учетом принципов ПП, но не выглядят скучно или однообразно.Помимо рецептов, канал делится советами по организации питания, рассказывает о полезных привычках и помогает выработать правильный подход к еде. Контент подается легко и понятно, без сложных терминов и заумных теорий.Аудитория и подписчикиКанал уже собрал более 400 подписчиков, и это число постоянно растет. За последние 7 дней прибавилось 11 человек, а за месяц — 54. Это говорит о том, что контент находит отклик у людей, которые хотят изменить свои пищевые привычки.Аудитория канала — это в основном женщины и мужчины, интересующиеся похудением, здоровым питанием и общим улучшением качества жизни. Они ценят простоту и практичность, поэтому выбирают канал, где нет сложных диет и запретов.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал «ПП рецепты, похудение, зож» — это возможность каждый день получать вдохновение для приготовления полезных блюд. Вы сможете разнообразить свой рацион без лишних усилий и трат.Канал помогает постепенно внедрять здоровые привычки в жизнь, не вызывая стресса и чувства голода. Если вы ищете простой путь к стройности и энергии, этот канал станет вашим надежным помощником.История и фактыКанал появился в каталоге MAX в начале 2026 года и уже успел привлечь внимание аудитории. Несмотря на скромное количество подписчиков, динамика роста показывает, что контент востребован.В отличие от многих других кулинарных каналов, здесь делают ставку на доступность и простоту. Рецепты не требуют экзотических ингредиентов, а процесс приготовления описан так, что справится даже новичок. Это делает канал привлекательным для широкой аудитории.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
@min2ru
509.1K
подп.
Магнит
@magnitretail
202K
подп.
Бюджетный стол
@interero_remont_dizain
187.2K
подп.
Маришкины рецепты
@id848524203
153.1K
подп.
Юлия Бородина/рецепты/семья/еда/пп-рецепты/кондитер/дача
@juliaborodina89
138.2K
подп.
Туры с Алексеем Кунучаковым
@id190113536995_biz
113.9K
подп.
🏷 Бейдж канала для сайта
Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id562802093728_biz
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «ПП рецепты, похудение, зож»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.