🍃 Лавровый лист: больше, чем просто специя
Мы привыкли видеть лавр на кухне, но у этого ароматного листа куда больше возможностей, чем кажется на первый взгляд ✨
🌿 Чем он полезен?…
Читать далее →
✔️ Трещины на пятках? Забудь о них навсегда!
Соскреби мягкий слой кожуры банана, смешай с касторовым маслом, нанеси на пятки.
Пакет, носок — и через пару часов сухость сойдет, как…
Читать далее →
6 зон, где застревает стресс: карта телесной тревоги 🗺
Шея и плечи — напряжение из-за чрезмерной ответственности. Челю
6 зон, где застревает стресс: карта телесной тревоги 🗺
Шея и плечи — напряжение из-за чрезмерной ответственности. Челюсть (бруксизм) — контроль, тревога, подавленные эмоции. Верхняя часть спины — эмоциональная нагрузка, чувство вины, истощение. Солнечное сплетение — проблемы с пищеварением, страх, нервозность. Нижняя часть живота — подавленные эмоции, накопленная фрустрация. Бёдра, ягодицы и ноги — перегрузка, отсутствие отдыха и восстановления. Эти зоны молчат, но первыми реагируют на напряжение. Не массируйте боль — найдите эмоцию, которую тело хранит в этой зоне, и работайте с ней.
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Почему в Азии используют бальзам «Звёздочка» между пальцами
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Читать далее →
❤🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX — в одном месте
🍓 Дачные хитрости от А до Я • для дачников и любителей.
🪴Весёлый фикус | Цветы | Растения • все самое интересное …
Читать далее →