Работала в роддоме, где частыми пациентками были молодые девушки, алкоголички и бомжихи.
Под новый год доставили пьяную 17-летнюю девчушку, да ещё и видно под кайфом.
Роды были т…
Читать далее →
Черная смородина — это не только вкусная ягода, но и настоящий кладезь полезных веществ! 💚 Вот 11 причин, почему стоит включить ее в свой рацион:
1. Богата витамином С 🍋 — укрепл…
Читать далее →
Сжимайте кулак — и поддерживайте работу сердца ✊🏼
Простое движение, которое занимает меньше минуты, но даёт телу полезн
Сжимайте кулак — и поддерживайте работу сердца ✊🏼
Простое движение, которое занимает меньше минуты, но даёт телу полезную нагрузку.
Полезно при сидячей работе, тревожности и ощущении «застоя» в руках.
Сила не важна — важны темп и регулярность.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Почему стоит добавить халву в рацион? 🤔
Оказывается, халва — не только лакомство!
❗️В ней много никотиновой кислоты (витамина PP), которая снижает уровень «плохого» холестерина в…
Читать далее →
📈ТОП-5 ошибок при измерении давления
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
Читать далее →