🧡 Мажем пятки йодом?
Старый армейский лайфхак из аптечки
Когда мой отец служил в армии, их врач частенько повторял солдатам одну фразу: «Намажьте пятки йодом — и всё само пройдет!…
Читать далее →
🦶 Как убрать усталость ног после тяжёлого рабочего дня
Простые упражнения и техники расслабления помогают снять напряжение и вернуть ногам ощущение лёгкости.
❤️ - если было полез…
Читать далее →
Лук перед сном — странно, но многие пробуют 🤔
Кладёте кусочек лука в носки — и оставляете на ночь.
Что говорят те, кто
Лук перед сном — странно, но многие пробуют 🤔
Кладёте кусочек лука в носки — и оставляете на ночь.
Что говорят те, кто практикует:
• тело как будто «разгружается»
• дыхание становится свободнее
• утром ощущается больше энергии
• усталость уходит быстрее
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
❤️ - если было полезно.
♥️Здоровье из Сердца Тибета
🎀Макияж • Мода • Уход
Читать далее →
Что НЕ НАДО делать с вашим ЖКТ? 💊
Рассказывает врач функциональной медицины Наталья Кондакова.
1. Пить таблетки от изжоги и гастрита годами. Омепразол, Нольпаза, Де-Нол — это пр…
Читать далее →