Как вести 12 клиентов вместо 30 и зарабатывать в два раза больше? Дело чаще всего не в таланте и количестве дипломов. А в том, хватает ли вам самооценки и есть ли у специалиста системный КПТ-протокол. Когда маршрута нет, работа с самооценкой превращается в хаос: сегодня разбираете детство, завтра страх публичных выступлений, а потом неумение сказать «нет». У клиента не складывается ощущение прогресса, а вы не можете обосновать высокий чек за свою работу. Когда есть четкая структура, клиент за пару сессий видит реальные изменения, перестает заниматься самобичеванием и начинает рекомендовать ва…
✔️ Подборка фильмов про подростковые проблемы и депрессию 🍿 Абсолютное зло (Ondskan / Evil), реж. Эрик Лейжонборг, Даниель ди Градо, 2023 (сериал) За плохое поведение Эрика переводят из обычного класса в закрытую школу-интернат Стернсберг. Педагоги, не стесняясь в выражениях, называют его абсолютным злом и убеждены, что ничего путного из ученика не выйдет, а отчим почти каждый день наносит ему увечья после ужина. На новом месте Эрик снова попадает в атмосферу подавления любого инакомыслия, но даже здесь у него получается найти отдушину — он влюбляется в очаровательную Марию, которая работает …
От отношений в страхе к отношениям со смыслом. Пост для психологов «Я знаю, что должен(-на) выбирать себя. Но кто я без этих отношений?» - вопрос, который многие клиенты не озвучивают, но он ежедневно управляет их выборами. И заставляет оставаться в отношениях из-за страха одиночества, чувства долга или тревоги перед будущим. Согласно экзистенциальному анализу, зрелые отношения держатся на четырех опорах: - Я могу быть рядом с тобой и доверять тебе. - Мне тепло и хорошо с тобой. - Рядом с тобой я имею право быть собой. - У нас есть общий смысл и будущее, которое мы создаем вместе. Но как поня…
#психологическийюмор
✔️ Техника «Люблю ли я себя?» 🎯 Цель: помочь клиенту через простое упражнение помочь лучше узнать себя. 📌 Инструкция к действиям клиента: 1️⃣ Подойдите к зеркалу и загляните себе в глаза. Пусть этот контакт будет не мимолетным, как в примерочной или в витрине магазина, а достаточно долгим, как если бы вы смотрели в глаза любимому человеку и искали ответы на свои вопросы. 🔹 Что вы чувствуете? 🔹 Легко ли вам смотреть себе в глаза? 🔹 Нравится ли вам человек, которого вы видите? 🔹 Какие мысли начинают появляться в голове? 🔹 Начинаете ли вы себя критиковать? 2️⃣ Сделайте несколько вдохов выдохов…
