Тег: #когнитивно-поведенческая терапия
Каналы МАКС по теме «Когнитивно-Поведенческая Терапия» — подборка и статистика
Найдено 10 каналов в мессенджере Макс
10
каналов по тегу
1.3K
аудитория крупнейшего
Психология
ведущая тематика в выдаче
КПТ-клуб Анны Яковлевой
↑
1.3K
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
600
Психолог | Екатерина Полуситова
296
Сомнолог Роман Бузунов
186
Школа КПТ (СВТ School) Оксаны Литовченко
153
Аржадеев Сергей. Доказательная психотерапия. Психология.
132
КПТ психолог Константин Трофимович
63
Габайдулин Владислав, психолог
51
Таша Симановская Психолог
5
Психолог Галя Мордачева
1
Что показывает этот тег
Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «когнитивно-поведенческая терапия». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.
Как выбрать канал
- смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
- проверяйте описание и категорию канала;
- открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.
В каталоге каналов мессенджера MAX по тегу «когнитивно-поведенческая терапия» собрано 8 тщательно отобранных каналов. Эти ресурсы помогут вам разобраться в основах КПТ, научиться выявлять и корректировать негативные мысли, управлять тревогой и депрессией. Каналы включают как теоретические материалы от сертифицированных психотерапевтов, так и практические упражнения, дневники мыслей и кейсы. Подписавшись, вы получите структурированную поддержку для улучшения ментального здоровья, сможете задавать вопросы экспертам и общаться с единомышленниками. Это незаменимый инструмент для тех, кто хочет внедрить научно обоснованные методы самопомощи в повседневную жизнь.
Вопросы о каналах с тегом «Когнитивно-Поведенческая Терапия»
Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)?
КПТ — это научно обоснованный метод психотерапии, который помогает изменить негативные мысли и поведение, чтобы справиться с тревогой, депрессией и другими проблемами.
Какие каналы по КПТ популярны в MAX?
Популярны каналы с практическими упражнениями, разбором когнитивных искажений и советами от дипломированных специалистов. Все 8 каналов тега имеют высокие оценки.
Как подписаться на канал по КПТ в MAX?
Нажмите на канал в каталоге, затем кнопку «Подписаться». Или откройте канал в поиске и нажмите «+».
Как добавить свой канал по КПТ в каталог MAX?
Зарегистрируйте канал в мессенджере, затем подайте заявку на добавление через форму на сайте каталога, указав тег «когнитивно-поведенческая терапия».
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.