Делайте это прямо в пробке… и обвисшие щеки, носогубки уйдут Упражнение ⚡️ОВАЛ⚡️ Кто уже пробует – пишите?
Упражнение ⚡️ОВАЛ⚡️ Кто уже пробует – пишите?
При правильном выполнении:
🔹 Включаем в работу скуловые мышцы – избавляемся от носогубных заломов
🔹 Задействуем щечные мышцы – возвращаем здоровый тонус области скул
🔹 Прорабатываем мышцы рта, мышцы опускающие уголки губ – убираем морщины-марионетки, возвращаем губам сочность, красивую форму
Вот сколько всего изменить одним упражнением!
Гимнастика для лица — это не про “нашла час и пошла тренироваться”.
Это появилось 5 минут – сделала… где угодно.
в пробке, в перерыве на работе, за сериалом или во время прогулки. Я часто делаю в зале между подходами.
А полная система ото лба до подбородка — в “Коде молодости”.
➡️ https://anyclass.com/ru/552
И, девчонки, по этой ссылке РАСШИРЕННАЯ ВЕРСИЯ КУРСА ⤴️
3 бонусных модуля в подарок:
✅ точечная работа с нижней третью
✅ тейпы на разные зоны, бандажи
✅ техники снижения тревоги и стресса
К СОЖАЛЕНИЮ, ПРАЗДНИЧНЫЙ ПОТОК ЗАКРЫВАЕТСЯ – УБИРАЕМ ВСЕ АКЦИИ НА САЙТЕ!