27.07.2026 13:00
«Я дилетант и мне нормально» Когда начинаю чем-то заниматься (будь то виниловые пластинки или йога), я не требую от себ
«Я дилетант и мне нормально»
Когда начинаю чем-то заниматься (будь то виниловые пластинки или йога), я не требую от себя слишком много
Йога-практики по 60-90 минут для меня просто подвиг. Растяжка тоже у меня не вау. С типом фигуры «груша» и центром тяжести в пятой точке я не очень-то хорошо держу баланс вверх ногами
И знаете, мне пофигу вообще.
Чтобы делать то, что хочется, не надо делать это идеально
И вот я иногда практикую йогу по 15-20 минут и мне норм. Да, возможно, йога-гуру посмотрели бы с жалостью на меня в не самых
отстроенных асанах 😁
Но зато я получаю от своих мини-занятий удовольствие
Вот 🙏
Когда начинаю чем-то заниматься (будь то виниловые пластинки или йога), я не требую от себя слишком много
Йога-практики по 60-90 минут для меня просто подвиг. Растяжка тоже у меня не вау. С типом фигуры «груша» и центром тяжести в пятой точке я не очень-то хорошо держу баланс вверх ногами
И знаете, мне пофигу вообще.
Чтобы делать то, что хочется, не надо делать это идеально
И вот я иногда практикую йогу по 15-20 минут и мне норм. Да, возможно, йога-гуру посмотрели бы с жалостью на меня в не самых
отстроенных асанах 😁
Но зато я получаю от своих мини-занятий удовольствие
Вот 🙏