В критические дни я всегда делаю порции больше и вкуснее 😋 Так мне легче переносить жор, который для меня является обычн
Позавтракаем вместе ?
Я сегодня завтракаю одна .. вчера был такой прекрасный день .. но закончился неудачной шуткой и теперь обид на неделю ☹️
~Кабачковые вафли (рецепт кину в комментариях) + яйца + сыр бри
Я всегда когда жарю вафли, добавляю клетчатку, яичный белок, могу добавить протеин, чтобы сделать их более питательными и полезными
~Половинка банана
~Кофе с протеиновой печенькой
Попробовала конфетку с миндальной вишней, вот почему-то 1 шт в самый раз) больше не хочется ..
Приятного аппетита 😋
А что у вас сегодня было на завтрак ?