Многие думают, что мощный удар = много мышечной массы.
На деле всё иначе😊
Сила удара зависит от того, насколько правильно выстроена кинематическая цепь: от стопы до кулака.
На мастер-классе 21 марта в Москве мы разберём:
✔️Как передать импульс через всё тело, а не работать только руками.
✔️Куда бить, чтобы использовать анатомию противника против него самого.
✔️Почему в стрессе тело "деревенеет" и как это исправить через биомеханику.
Никаких секретных практик😊. Только физика и анатомия.
Программа рассчитана на обычных людей — специальной подготовки не нужно.
📍 Москва, 21 марта, 12:00
⚡️Подробности и регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/bio-hit/