Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко
Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко
3 079 подписчиков · @knigavoini
К каналу →
После 40 диеты не работают — вот почему После 40 привычные диеты часто перестают давать результат. Организм меняется — и подход, который работал раньше, может уже не подходить. Ж…
Читать далее →
712
Реклама
Идеальная белковая пицца для приверженцев здорового питания КБЖУ на 100 гр: 117.7/17.2/4.4/2.7 Ингредиенты: - филе курицы 600 гр - яйцо 1 шт - соль по вкусу - базилик 2 ч.л - т…
Читать далее →
1 421

Крабовые такос для тех, кто следит за питанием Ингредиенты: - тортилья - крабовые палочки - яйца куриные - кукуруза бе

Крабовые такос для тех, кто следит за питанием

Ингредиенты:

- тортилья
- крабовые палочки
- яйца куриные
- кукуруза без сахара
- греческий йогурт или низкокалорийный майонез
- икра красная
- зелёный лук

Выпекать 5-7 мин при 180 градусах.

Список качественных каналов в МАКС | Смотреть ❤️
Ремонт автомобилей любой сложности в Москве Мы дорожим своей репутацией и временем наших клиентов. Выполняем: ✨ Ремонт ходовой части. ✨ Кузовной ремонт. ✨ Замену масла. ✨ Химч…
Читать далее →
425
Другие главы канала «Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Ремонт автомобилей любой сложности в Москве Мы дорожим своей репутацией и време…
👁 425 просмотров
Глава от 24.05.2026
Идеальная белковая пицца для приверженцев здорового питания КБЖУ на 100 гр: 117…
👁 1 421 просмотров
Глава от 24.05.2026
После 40 диеты не работают — вот почему После 40 привычные диеты часто перестаю…
👁 712 просмотров
Глава от 21.05.2026
Потрясающий цельнозерновой хлеб из трёх ингредиентов КБЖУ на 100 гр: 186.1/7.5…
👁 1 938 просмотров
Глава от 19.05.2026
Высокобелковый рецепт сочной куриной грудки КБЖУ на 100 гр: 125.4/20.3/4.2/1.2…
👁 2 163 просмотров
Глава от 18.05.2026
Техника для здорового питания от ведущих производителей! Хотите питаться вкусно…
👁 722 просмотров
Глава от 18.05.2026
Обалденный ПП пудинг из хурмы, мой идеальный десерт без вреда для фигуры КБЖУ н…
👁 2 397 просмотров
Глава от 17.05.2026
На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену А чтобы ваш отпуск был ещё бо…
👁 789 просмотров
Глава от 17.05.2026
Полезная новогодняя закуска, которая у меня получается всегда бесподобной КБЖУ …
👁 2 565 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко»

Белковые ПП вафли - насытят на весь день КБЖУ на 100 гр: 154.5/12.4/9.1/5.8 Ингредиенты: - куриный фарш 150 гр - отварное брокколи 200 гр…
👁 18 279 просмотров
Эти сырные ПП круассаны никого не оставят равнодушными КБЖУ на 100 гр: 209.6/14.4/11.9/11.1 Ингредиенты: - творог в брикете 180 гр - рисо…
👁 18 033 просмотров
Самый популярный и вкусный салат этого Нового Года без вреда для талии КБЖУ на 100 гр: 129.5/16.6/5.8/2.8 Ингредиенты: - руккола - мандар…
👁 18 031 просмотров
Низкокалорийное ПП Пирожное «Шишки», этот десерт не просто понравился — он свёл меня с ума ⠀ КБЖУ на 100 гр: 206/9/11/16 Ингредиенты: - яй…
👁 18 024 просмотров
Самый бюджетный и вкусный салат, который не навредит вашей фигуре КБЖУ на 100 гр: 87.9/4.6/6.6/2.6 Ингредиенты: - капуста - огурец - яйцо…
👁 18 007 просмотров
Творожный пирог с персиками без сахара и минимальным количеством муки КБЖУ на 100 гр: 197.4/10.5/8.7/17.4 Ингредиенты: - яйца 2 шт - тво…
👁 17 984 просмотров
Ловите мой любимый рецепт — он спасает меня каждый раз, белковая закуска «рулет с сыром и морковью» КБЖУ на 100 гр: 163/10/10/2 Ингредиент…
👁 17 935 просмотров
Питательные нутовые лепёшки с зеленью - отличная альтернатива хлебу КБЖУ на 100 гр: 147/9.5/1.9/22.8 Ингредиенты: - нутовая мука 8 ст.л с…
👁 17 928 просмотров
Ловите рецепт красной рыбы в медово-горчичном соусе с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 138.6/17.3/5.6/4.7 Ингредиенты: - свежая крас…
👁 17 890 просмотров
Яблочно-морковные панкейки на завтрак зарядят энергией надолго ⠀ КБЖУ на 100 гр: 424/26/9/53 Ингредиенты: - овсянка 60 гр - морковь 80 гр …
👁 17 849 просмотров
Вкусный ПП ужин для тех, кто следит за фигурой, быстрый, когда я опаздываю, но не хочу питаться как зомби КБЖУ на 100 гр: 129/16.1/6.…
👁 17 828 просмотров
Лёгкий салат с хурмой, сыром фетой и грецкими орехами, полезный, потому что я сама всё контролирую КБЖУ на 100 гр: 143.3/6.8/6.4/12.8 Ингр…
👁 17 787 просмотров
Майонез, который в 2 раза менее калорийный и более полезный, чем в магазине КБЖУ на 100 гр: 309.6/1.4/32/6.1 Ингредиенты: - спелый авокад…
👁 17 777 просмотров
Шпинатные рулетики - королевская ПП закуска на стол, те самые — ради которых я готова простить себе лишнюю ложку КБЖУ на 100 гр: 175.4/14.4…
👁 17 751 просмотров
Идеальный рецепт сочных ленивых голубцов в духовке КБЖУ на 100 гр: 112.8/11.1/5.9/3.6 Ингредиенты: - фарш 1 кг - лук 180 гр - оливковое м…
👁 17 747 просмотров
Ароматный быстрый банановый кекс, мой фаворит. Остальные десерты — просто соседи по полке ⠀ КБЖУ на 100 гр: 194/4.2/2.7/37 Ингредиенты: - …
👁 17 734 просмотров
Гонконгские вафли на завтрак в полезной версии КБЖУ на 100 гр: 190.8/15.3/5.6/18.1 ⠀ Ингредиенты: - яйцо 1 шт - мягкий творог 125 гр - рис…
👁 17 726 просмотров
Лёгкий салатик, быстрый, когда мне некогда, но хочется нормально поесть КБЖУ на 100 гр: 97.5/3.9/6.3/6 Ингредиенты: - капуста - куриные я…
👁 17 718 просмотров
Вкуснейшая творожная ПП запеканка, без вреда для моей фигуры, но с максимумом удовольствия для меня КБЖУ на 100 гр: 148.7/15.9/3.4/13.9 Ин…
👁 17 696 просмотров
Нежный шоколадный заяц овсяноблин за 10 минут ⠀ КБЖУ на 100 гр: 135/5.5/8.5/8.1 Ингредиенты: - яйцо 1 шт - овсяные хлопья 1 ст.л - какао 1…
👁 17 683 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 445 457 · +9 165/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 472 · +350/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 503 · +21/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 207 827 · +8 245/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 675 · +927/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #низкокалорийные блюда #правильное питание #диетические рецепты #здоровое питание #зож #Кулинария
📋 О канале Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко
ПП ЗОЖ правильноепитание рецепты похудение диета здоровоепитание еда готовка низкокалорийно вкусно полезно просто быстро дешево накаждыйдень завтрак обед ужин перекус десерт снижениевеса стройность фитнес спорт правильнаяеда здороваяеда меню рацион калории кбжу белки жиры углеводы безсахара безмучного сбалансированно дляздоровья энергия бжу подсчеткалорий ппрецепты еда
Связь: https://vk.cc/cRDknb
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,616,374 постам из 202,302 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты ПП ЗОЖ | Вкусно Полезно Просто Быстро Низкокалорийные Диетические Без Сахара Без Мучного Для Похудения Здорового Питания На Завтрак Обед Ужин Перекус Дома Легко» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.